14 września parkrun Gdańsk się nie odbędzie

UWAGA! UWAGA!

Przypominamy, iż w najbliższą sobotę czyli 14 września parkrun Gdańsk się nie odbędzie, ze względu na 51 Bieg Westerplatte. W związku z czym zapraszamy tego dnia do Gdyni, gdzie również biegi parkrun odbywają się na Bulwarze Nadmorskim.

 

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 07/09/2013

200 osób pobiegło w parkrun Gdańsk!

W 85 edycji parkrun Gdańsk na starcie pojawiło się 200 biegaczek i biegaczy w wieku od 5 do 80 lat, w tym ogromna liczba osób debiutujących w parkowych biegach na dystansie 5 kilometrów. Trzeci raz rzędu został poprawiony rekord frekwencji i tym samym gdańska akcja stała się po raz kolejny najliczniejszą imprezą z cyklu parkrun Polska!

 ilustracja

Przed biegiem odbyła się rozgrzewka, która została przeprowadzona przez biegaczy Akademii Biegania, która w bardzo znaczący sposób przyczyniała się do rekordowego biegania w parkrun. Zanim nastąpiło tradycyjne odliczanie, Agata Masiulaniec z Akademii Biegania otrzymała koszulkę techniczną oznaczoną 50 parkrun za udział w pięćdziesięciu startach. Ufundowała ją firma adidas Polska, będąca głównym partnerem parkrun Polska.

 ilustracja

Wśród Pań pierwsza była wyróżniona przed startem Agata Masiulaniec, która z czasem 22:04 zapewniała sobie 6 zwycięstwo w tym roku. Druga była kolejna reprezentantka Akademii Biegania, Aleksandra Balcerzak. W swoim pierwszym biegu na 5 km uzyskała 22:17. Trzecią pozycję uzyskała Grażyna Witt (MaratonyPolskie PL Team) z wynikiem 22:49.

U Panów bezkonkurencyjny był Szymon Dobecki, który linię mety przekroczył z czasem 16:52. Dwa następne miejsca zdobyli biegacze Akademii BieganiaPiotr Sutor i Tomasz Bagrowski, którzy pokonali dystans poniżej 19 minut.

 

Uwaga! W przyszłym tygodniu parkrun Gdańsk się nie odbędzie ze względu na organizowany w sobotę 51. Bieg Westerplatte. W związku z czym na kolejne spotkanie zapraszamy za dwa tygodnie, czyli 21 września.

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu po 34 biegach przedstawia się następująco:

Panie:

Elżbieta Tuwalska - 2293 pkt.

Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 2257 pkt.

Teresa Pietrzak (Akademia Biegania) – 2058 pkt.

 

Panowie:

Krzysztof Klawikowski – 3082 pkt.

Paweł Petelski - 2747 pkt.

Artur Szymański – 2611 pkt.

Fot. Akademia Biegania 

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 31/08/2013

Parkrun Gdańsk najlepszy w Polsce!

Drugi raz z rzędu sympatycy parkrun Gdańsk ustanowili rekord frekwencji naszej akcji. Co sobotni dystans 5 km tym razem pokonało 155 osób. Tym samym sprawili, że gdańska akcja szczyci się jednocześnie najlepszym wynikiem spośród pozostałych biegów parkrun w Polsce. Dotychczas prym wiódł łódzki parkrun z liczbą 152 startujących.

ilustracja

Przed biegiem została poprowadzona profesjonalna rozgrzewka przez reprezentantów Akademii Biegania, a po obowiązkowym powitaniu nowych uczestników punktualnie o godzinie 9.00 nastąpił start.

ilustracja

Wśród Pań pierwsza była Ela Tuwalska z czasem 21 minut i 16 sekund. Dzięki zwycięstwu umocniła swoją pozycję w rocznej klasyfikacji punktowej. Drugie miejsce na podium przypadło Katarzynie Dębowskiej z wynikiem 24:19, a trzecia była Małgorzata Polinceusz, która pokonała dystans w 25:31.

U Panów tempa nie zwalnia 43-letni Marek Grochowski z Towarzystwa Gimnastycznego Sokół Zakopane. Na mecie osiągnął 17:17 i był to piąty zwycięski bieg Marka w parkrun Gdańsk. 20 sekund później przybiegł Piotr Dudicz z Akademii Biegania. Najniższe miejsce na podium przypadło Michałowi Rogowskiemu.

Uwaga, uwaga! W najbliższą sobotę czyli 7 września ustanawiamy kolejny rekord frekwencji na gdańskim parkrunie. Zapraszamy wszystkich bez względu na to czy stawiacie pierwsze kroki w truchtaniu, bądź jesteście już zaawansowanymi biegaczami. Będzie to także świetny sprawdzian przed 51. Biegiem Westerplatte, który odbędzie się tydzień później. W związku z tą imprezą parkrun w dniu 14 września będzie pauzował.

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrun Gdańsk po 33 biegach przedstawia się następująco:

Panie:

Elżbieta Tuwalska - 2293 pkt.

Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 2157 pkt.

Teresa Pietrzak (Akademia Biegania) – 1978 pkt.

Panowie:

Krzysztof Klawikowski – 2986 pkt.

Paweł Petelski - 2657 pkt.

Artur Szymański – 2611 pkt.

Fot: Pia Regan Jasinski

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 24/08/2013

Rekordowe bieganie w parkrun Gdańsk

W minioną sobotę punktualnie o godzinie 9.00 w Parku Nadmorskim 149 osób wystartowało na 5-kilometrową trasę, co jest nowym rekordem frekwencji w cotygodniowych biegach parkrun Gdańsk.

Wśród Pań nadal nie ma mocnych na siostry Tuwalskie. Małgosia przebiegła 5 km w czasie 19 minut i 23 sekund i zajęła 8 miejsce z spośród wszystkich uczestników biegu. Jej siostra Ela uzyskała wynik 20:17 i dzięki nieobecności Agaty Masiulaniec z Akademii Biegania, ponownie objęła prowadzenie w rocznej klasyfikacji punktowej parkrun Gdańsk. Trzecią pozycję z czasem 22:57 zajęła Grażyna Witt (MaratonyPolskie PL Team), która jest świetnym przykładem, że mimo 60 lat, można biegać szybko i pięknie technicznie.

 ilustracja

U Panów zwyciężył Arkadiusz Kalinowski, który przez cały bieg kontrolował sytuację i na mecie osiągnął czas 18:15. Warto dodać, że dla Arka był to już 19. wygrany parkrun. Tuż za nim był Dariusz Witczak z Łodzi, reprezentujący barwy Rysio Team. Najniższe miejsce na podium zaliczył Artur Szymański, a jego wynik to 18:43.

Szczególne uznanie należy się Adamowi Witczakowi (Rysio Team), który mimo swojej niepełnosprawności, dystans 5 km pokonał w 23:46.  Gratulacje należą się również pozostałym uczestnikom za 50 uzyskanych rekordów życiowych.

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrunu Gdańsk po 32 biegach przedstawia się następująco:

Panie:

Elżbieta Tuwalska - 2193 pkt. 

Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 2157 pkt. 

Teresa Pietrzak (Akademia Biegania) – 1893 pkt.

Panowie:

Krzysztof Klawikowski – 2900 pkt.

Paweł Petelski - 2570 pkt.

Artur Szymański – 2516 pkt.

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 17/08/2013

Ponad 120 biegaczek i biegaczy na parkrun Gdańsk

 Słoneczny poranek zachęcił wielu miłośników biegania do uczestnictwa cotygodniowym biegu na dystansie 5 km. Punktualnie o godzinie 9.00 w Parku Nadmorskim stawiło się 124 osoby, w tym liczna ekipa z Wielkiej Brytanii. Bieg poprzedziła obowiązkowa rozgrzewka, która została przeprowadzona przez członków Akademii Biegania.

ilustracja

Wśród Pań dwa pierwsze miejsca zostały obsadzone przez główne faworytki – Małgorzatę Tuwalską i Ewę Król. Pierwsza uzyskała 19:30 i była ósma w łącznej klasyfikacji. Natomiast Ewa na mecie osiągnęła czas 21 minut i 10 sekund. Trzecia finiszowała debiutująca w parkrunie  - Magdalena Hełminiak z wynikiem 23:16.

ilustracja

U Panów kolejny raz zwyciężył Marek Grochowski z Towarzystwa Gimnastycznego Sokół Zakopane. Linię mety przekroczył z czasem 17:15. Drugi, z ponad minutową stratą, był Dariusz Witczak, który na co dzień biega w łódzkim teamie „Rysio”. Na najniższym stopniu podium stanął Steven Henderson, a jego rezultat to 18:43.

Miło nam poinformować, że parkrun Gdańsk został wsparty przez Bank Zachodni WBK.

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrun Gdańsk po 31 biegach przedstawia się następująco:

Panie:

Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 2157 pkt.

Elżbieta Tuwalska - 2094 pkt.

Teresa Pietrzak (Akademia Biegania) – 1808 pkt.

 

Panowie:

Krzysztof Klawikowski – 2899 pkt.

Paweł Petelski - 2479 pkt.

Artur Szymański – 2419 pkt.

Fot. - Mirek Jasinski

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 10/08/2013

Pada deszcz? Biegamy!

Po ostatnich upałach, przyszedł czas na deszczowy parkrun. Pomimo nieprzyjemnych warunków, biegacze nie odpuścili i w liczbie 87 osób, wsparci liczną grupą wolontariuszy, pojawili się na starcie kolejnej rundy parkrun Gdańsk.

 ilustracja

Wśród Pań pierwsze miejsce zajęła Ela Tuwalska, która osiągnęła na mecie czas 21:50. Dwa pozostałe miejsca na podium przypadły reprezentantką Akademii Biegania - Agacie Masiulaniec, która zameldowała się z wynikiem 21:54 oraz Aleksandrze Konkol z rezultatem 22 minut.

U Panów najszybszy był Marek Grochowski z Towarzystwa Gimnastycznego Sokół Zakopane, który linię mety minął z rewelacyjnym czasem 16:55. Niezwykle zacięta rywalizacja była podczas walki o drugą pozycję. Na metę wpadli razem Piotr Pietrzak (Akademia Biegania) wraz Krzysztofem Dolańskim, a ich czas to 18:28.

ilustracja

Niemal 30 uczestników poprawiało swoje wyniki mimo, że padający deszcz zdecydowanie nie ułatwiał bicia rekordów.

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrun Gdańsk po 30 biegach przedstawia się następująco:

Panie

  1. Elżbieta Tuwalska - 2094 pkt. 
  2. Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 2064 pkt. 
  3. Teresa Pietrzak (Akademia Biegania) – 1720 pkt.

Panowie

  1. Krzysztof Klawikowski – 2805 pkt. 
  2. Paweł Petelski - 2391 pkt. 
  3. Artur Szymański – 2324 pkt.
 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 13/07/2013

Parkrun Gdańsk biega w każdych warunkach

Deszczowa pogoda w sobotni poranek nie odstraszyła tych, którzy co tydzień stawiają się w Parku Reagana, by pokonać 5 km biegu po nadmorskich alejkach. O godzinie 9.00 na trasę ruszyła ponad setka uczestników, w tym spora grupa debiutantów. Przed biegiem rozgrzewkę przeprowadziła trenerka lekkoatletyki – Aleksandra Konkol z Akademii Biegania.

ilustracja

Wśród Pań, pierwsze miejsce zajęła Elżbieta Tuwalska, dla której było to już 31 zwycięstwo w parkrun Gdańsk. Druga z czasem 22:50 była Aleksandra Konkol (Akademii Biegania), a trzecia Renata Kugaudo z wynikiem 23:25.

Natomiast u Panów nastąpiła powtórka z przed tygodnia. Ponownie zwyciężył Michał Sowa, który osiągnął nowy wynik – 16:11. Niecałą minutę później na mecie zjawił się Marek Grochowski, a jego czas to 17:02. Trzeci z nową "yciówką był Marek Chołota z Akademii Biegania17:50.

ilustracja

Przypominamy, na profilu www.facebook.com/parkrunPolska czeka na uczestników parkrun specjalna aplikacja konkursowa. W zabawie może wziąć udział każdy, kto w danym miesiącu ukończy przynajmniej dwa biegi parkrun i odpowie na pytanie otwarte. Autor najlepszego z nich w lipcu wygra buty adidas Supernova Glide 5, a dwóch kolejnych uczestników zabawy – gadżety biegowe ufundowane przez adidas Polska, który jest głównym partnerem parkrun Polska.

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrun Gdańsk po 26 biegach przedstawia się następująco:

Panie:

1. Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 1771 pkt.

2. Elżbieta Tuwalska - 1695 pkt.

3.Teresa Pietrzak (Akademia Biegania) – 1439 pkt.

 

Panowie:

1. Krzysztof Klawikowski – 2431 pkt.

2. Paweł Petelski - 2312 pkt.

3. Artur Szymański – 2133 pkt.

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 22/06/2013

Początek lata z parkrun Gdańsk

Mimo tropikalnych warunków pogodowych, na 74. biegu parkrun Gdańsk pojawiło się 70 uczestników. Zanim ruszyli na trasę, Roman Jankowiak otrzymał biegową koszulkę z charakterystyczną cyfrą 50 na plecach, "certyfikat" zaliczenia 50 parkrunów. Tym samym został już piątym uczestnikiem akcji, który dołączył do tego elitarnego grona. Nagrodę ufundował adidas Polska, oficjalny partner parkrun Polska.

 ilustracja

Także każda osoba do 19 roku życia, która weźmie dziesięciokrotnie udział w akcji, otrzymuje koszulkę biegową z liczbą "10".

Sobotni bieg, mimo lejącego się żaru z nieba, nie przeszkodził około 10 uczestnikom w poprawieniu swoich wyników. U Pań zwyciężyła Elżbieta Tuwalska z wynikiem 22:04, dla której był to 28. wygrany bieg w parkrun Gdańsk. Z dwuminutową stratą, drugie miejsce zajęła debiutująca w parkrunie Aneta Rycaj. Natomiast trzecia była Marta Kamińska-Olczak z czasem 22:46.

 ilustracja

Wśród Panów faworytami do zwycięstwa byli: Artur Szymański i Marcin Wietecha, którzy na dystansie 5 km nie jeden raz stoczyli zacięty bój o pierwszą pozycję. Od początku biegu inicjatywę przejął Artur i stale kontrolował sytuację za swoimi plecami. Dzięki temu, po pierwszej pętli uzyskał kilkunastosekundową przewagę nad Marcinem. Następnie z każdym metrem zwiększał dystans nad głównym rywalem i w końcu mógł poczuć smak zwycięstwa na gdańskim parkrunie z wynikiem 19:03, wyprzedzając Marcina Wietechę o 50 sekund. Trzeci był Rafał Górecki, który uzyskał 20:13.

 ilustracja

Drodzy biegacze, z uwagi na to, że obecna trasa jest dość mocno nasłoneczniona, to w upalne dni będziemy powracać do starej, jesienno-zimowej trasy !

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrun Gdańsk po 23 tegorocznych biegach przedstawia się następująco:

Panie

  1. Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 1475 pkt.
  2. Elżbieta Tuwalska 1395 pkt.
  3. Teresa Pietrzak (Akademia Biegania) – 1260 pkt.

 

Panowie:

  1. Krzysztof Klawikowski 2155 pkt.
  2. Paweł Petelski 2048 pkt.
  3. Damian Kaczmarek 1867 pkt.

 

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 08/06/2013

Słoneczny czerwiec sprzyja bieganiu

Sobotni, słoneczny poranek zachęcił dużą rzeszę miłośników parkowego biegania do udziału w cotygodniowej akcji parkrun Gdańsk. Punktualnie o godzinie 9 na starcie stanęło 115 osób.

ilustracja

Jeszcze zanim uczestnicy ruszyli na alejki, odbyła się ceremonia wręczania koszulek biegowych z charakterystyczną cyfrą 50 parkrun, przyznawanych za zaliczenie 50 biegów parkrun. Tym razem zaszczytu wejścia do elitarnego klubu 50 parkrun dostąpiła trójka biegaczy: Katarzyna Rosa, Arkadiusz Kalinowski i Zbigniew Korduła. Koszulki ufundowała firma adidas Polska, która jest oficjalnym sponsorem parkrun Polska. Gratulujemy!

Wśród Pań 27 zwycięstwo odniosła Elżbieta Tuwalska, która na mecie uzyskała czas 21:29. Druga była Marta Kamińska-Olczak z wynikiem 24:28. Natomiast trzecią pozycję zajęła Małgorzata Polinceusz z nowym rekordem życiowym 26:10.

ilustracja

U Panów trudno było wskazać zdecydowanego faworyta. Po pierwszej pętli nieznaczną przewagę uzyskał Tomasz Bagrowski z Akademii Biegania, który wystartował bardzo spokojnie, w przeciwieństwie do innych biegaczy. Dzięki odpowiedniemu rozłożeniu sił mógł kontrolować sytuację na trasie. Tuż za Tomkiem biegli Maciej Kozieł i Artur Szymański, ale w ostatecznym rozrachunku nie zdołali dogonić lidera. Bagrowski skończył z wynikiem 18:33. Maciej Kozieł przybiegł 10 sekund później, a Artur Szymański wskoczył na najniższy stopień podium osiągając wynik 18:49.

Warto dodać, że około 30 uczestników na dystansie 5 km poprawiało swoje wyniki. Na szczególne wyróżnienie zasługuje bardzo młodziutki Maciek Daszkiewicz, który przebiegł parkrun w czasie 26:33.

Miło nam również poinformować, że Pan Henryk Urtnowski z rocznika 1938, który swoją przygodę z bieganiem rozpoczął w biegach parkrun Gdańsk, zdobył Mistrzostwo Polski w półmaratonie w kategorii wiekowej M 75 z czasem 1:45:37 oraz 4 miejsce na Mistrzostwach Europy Weteranów w Upicach (Czechy) na 10 km z wynikiem 48:20. Gratulujemy!

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrun Gdańsk po 21 biegach przedstawia się następująco:

Panie:

Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 1475 pkt. 

Elżbieta Tuwalska - 1295 pkt. 

Weronika Wilk 1173 pkt.

Panowie:

Krzysztof Klawikowski 1977 pkt. 

Paweł Petelski - 1852 pkt. 

Damian Kaczmarek 1679 pkt.

 

Relacja z biegu parkrun Gdańsk w dniu 25/05/201

Polska Biega z parkrunem

Pod takim hasłem odbył się 70 bieg z cyklu parkrun Gdańsk, który również dołączył do ogólnopolskiej akacji Polska Biega, obchodzonej w ten weekend.

 

ilustracja

Zanim ponad 60 uczestników stanęło na starcie, w tym siatkarze LOTOSU Trefla Gdańsk, odbyła się ceremonia nagrodzenia Filipa Kisielińskiego biegową koszulką z charakterystyczną cyfrą 10 na plecach. Funduje ją adidas Polska, oficjalny partner parkrun Polska, dla każdej osoby poniżej 19 roku życia, która weźmie dziesięciokrotnie udział w akcji, dołączając tym samym do klubu "10 parkrun". Starsi biegacze otrzymują koszulkę za uczestnictwo w 50 biegach i dołączają do elitarnego grona „50 parkrun”.

ilustracja

Wśród Pań pierwsze miejsce zajęła Małgorzata Polinceusz z wynikiem 26:52. Druga była debiutująca w parkrunie Katarzyna Dębowska z minutową stratą do zwyciężczyni, a trzecia Teresa Pietrzak z Akademii Biegania.

U Panów trudno było wskazać zdecydowanego faworyta. O pierwszą pozycję rywalizowali Marek Grochowski i sycylijczyk Luca Sapienza, który ponownie zawitał na parkrun Gdańsk. Pierwszą pętlę pokonali równocześnie i do samego końca toczyła się między nimi zacięta walka o zwycięstwo. Pod koniec biegu gość z Włoch nieznacznie osłabł, dzięki czemu Marek Grochowski drugi raz z rzędu triumfował w parkrun Gdańsk z wynikiem 17:21Luca Sapienza przybiegł z wynikiem 17:32. Trzeci był Wojciech Hełminiak z czasem 18:57.

Przypominamy, że w najbliższą sobotę odbędzie się wyłonienie uczestnika, który otrzyma nagrodę za miesiąc maj. Zapraszamy!

Aktualny ranking w klasyfikacji rocznej w ramach drugiego sezonu gdańskiego parkrun Gdańsk po 19 biegach przedstawia się następująco:

Panie:

Agata Masiulaniec (Akademia Biegania) - 1475 pkt.

Weronika Wilk  1173 pkt.

Elżbieta Tuwalska - 1095 pkt.

Panowie:

Krzyszof Klawikowski – 1801 pkt.

Paweł Petelski - 1666 pkt.

Damian Kaczmarek  1502 pkt.