Serdecznie zapraszamy na specjalną edycję parkrun Gdańsk-Południe, która odbędzie się 26 grudnia w drugi dzień Świąt Bożego Narodzenia, jak zawsze o godzinie 9.00.
#drugidzienswiat
Serdecznie zapraszamy na specjalną edycję parkrun Gdańsk-Południe, która odbędzie się 26 grudnia w drugi dzień Świąt Bożego Narodzenia, jak zawsze o godzinie 9.00.
#drugidzienswiat
Przełom roku to już standardowo dodatkowe edycje na parkrunie. Jeżeli macie więc ochotę w najbliższym czasie, na przełomie 2019 / 2020, przebiec 5k, w miłym towarzystwie to zapraszamy na parkrun Gdańsk - Południe.
Poniżej prezentujemy listę organizowanych przez nas spotkań oraz linki do wydarzeń na naszym profilu FB.
1. sobota 21.12 godz: 9:00
2. czwartek 26.12 godz: 9:00
3. sobota 28.12 godz: 9:00
4. środa 1.01 godz: 10:00 a wcześniej jedziemy do znajomych na parkrun Gdańsk. Oni startują o 8:30. Można więc zrobić noworoczny dublet.
Prezentujemy też link do zestawienia specjalnych edycji parkrun w okresie Bożego Narodzenia oraz w Nowy Rok w Polsce. Link
Czołem parkrunowicze.
Przypominamy o jutrzejszej noworocznej edycji @parkrun Gdańsk- Południe.
UWAGA !!! Startujemy o 10:30
Zapraszamy do nas bardzo serdecznie gości z pobliskich lokalizacji parkrun Tczew, parkrun Gdańsk, parkrun Gdynia, parkrun Rumia oraz z tych dalszych i zagranicznych.
Miło nam będzie też powitać debiutantów. Może, ktoś z Waszych znajomych będzie miał jakieś "aktywne" postanowienia noworoczne
Przypominamy, że w ramach dubletu można odwiedzić inne lokalizacje:
➡️ parkrun Gdańsk - start 8:30
➡️ parkrun Gdynia - start 9:00
➡️ parkrun Rumia - start 10:30
!!!! Kilka dodatkowych, ważnych informacji:
1. Przypominamy o naszej akcji zbiórki "produktów" dla podopiecznych schroniska "Promyk" - szczegóły w linku poniżej. Może się jeszcze dołączycie. Zwierzaki na pewną się ucieszą.
➡️ https://www.facebook.com/events/329491701164767/
2. Gości podróżujących samochodami prosimy, aby w miarę możliwości organizowali się tak, aby zapełnić auta na maxa
Różnie może być z miejscami parkingowymi.
3. #zabierzSWÓJkubekNAparkrun #bądźEKO Będzie herbatka w termosikach, więc dobrze by było, aby zabrać ze sobą "szkło", nie będziemy produkować zbędnych śmieci.
4. Zapraszamy chętnych na wolontariat. Przyda się pomoc. Zgłoszenia prosimy kierować na maila:
gdanskpoludniebiuro@parkrun.com
lub w we wpisie o wolontariacie, który znajdziecie na naszym profilu.
5. i jeszcze takie poza parkrunowe info. Morsujemy o godz. 13:00. Brzeźno, wejście do parkingów na przedłużeniu ul. Hallera.
( możliwość wyprania w morzu parkrunowej koszulki - fajnie to będzie wyglądało )
W razie pytań piszcie, będziemy starali się odpowiadać. Biuro pracuje dzisiaj krócej
Życzymy Wszystkim szampańskiej zabawy sylwestrowej i samych sukcesów w nadchodzącym roku. Udanych startów na parkrun, zdobywania kolejnych poziomów parkrunowych wtajemniczeń 10, 50, 100, 250 i tego najważniejszego 25 wolontariatów.
Do zobaczenia jutro o 10:30
Przełom roku to już standardowo dodatkowe edycje na parkrunie. Jeżeli macie więc ochotę w najbliższym czasie, na przełomie 2018 / 2019, przebiec 5k, w miłym towarzystwie to zapraszamy na parkrun Gdańsk - Południe.
Poniżej prezentujemy listę organizowanych przez nas spotkań oraz linki do wydarzeń na naszym profilu FB.
1. 22 grudnia - sobota - 9:00
https://www.facebook.com/events/553490078411991/
2. 26 grudnia - środa - 9:00
https://www.facebook.com/events/269743747019783/
3. 29 grudnia - sobota - 9:00
https://www.facebook.com/events/310970476191894/
4. 1 stycznia - wtorek - 10:30 a wcześniej jedziemy do znajomych na parkrun Gdańsk. Oni startują o 8:30. Można więc zrobić noworoczny dublet.
https://www.facebook.com/events/339693720186910/
Przypominamy o akcji zbierania różności dla podopiecznych schroniska dla zwierząt Promyk
https://www.facebook.com/events/329491701164767/
W tym roku, wzorem innych krajów parkrun, postanowiliśmy po raz pierwszy zorganizować dla Was dodatkowe świąteczne edycje parkrun. W wielu krajach cieszą się one dużą popularnością. Mamy nadzieję, że w tym szczególnym czasie również Wy będziecie mieli przyjemność i ochotę spotkać się na parkrun, wspólnie przywitać Święta oraz Nowy Rok!
Więcej informacji znajdziecie na blogu parkrun Polska <= o tutaj !!!
Zapraszamy na #65 bieg parkrun Gdańsk - Południe, który odbędzie się w sobotę 28 października 2017 r. o godzinie 9:00 rano w Gdańsku przy zbiornikach retencyjnych Świętokrzyska.
Jak w roku ubigłym ostatni parkrun w października odbędzie się pod hasłem HALLOWEEN. Zapraszamy wszystkich do przebrania się w różne zabawne, śmieszne, mogą byc też upiorne stroje. Zapowiada się dobra zabawa. Wybierzemy najlepiej przebranych. A chodza też słuchy, że będzie gorąca zupka z dyni. Więc kto chętny to proszę zabrać kubeczek na parkrun.
Reszta parkrun'u bez zmian
Biegi parkrun są zawsze bezpłatne i w pełni otwarte dla wszystkich chętnych. KAŻDY jest u nas mile widziany! Jeżeli jeszcze nie jesteś w stanie pokonać dystansu 5 km, możesz zacząć przygodę z parkrun od wolontariatu. U nas nikt nie jest ostatni - ponieważ zwykle mamy wolontariusza zamykającego stawkę, który zawsze pomoże i wesprze w razie potrzeby!
Weekend należy zawsze dobrze rozpocząć - najlepiej aktywnie, poprzez wspólne pokonanie pięciokilometrowej trasy parkrun.
Spotkania parkrun to formuła biegania zarówno dla zaawansowanych biegaczy, jak i osób, które dopiero zamierzają rozpocząć biegową przygodę. Bez ograniczenia wieku i umiejętności. Zachęcamy do udziału rodziców biegających z dziećmi, wózkami, jak również właścicieli z czworonożnymi przyjaciółmi! Trasę parkrun możesz pokonać biegiem, truchtem, spacerem - jak wolisz, jak lubisz!
Udział w biegach jest zawsze całkowicie BEZPŁATNY na podstawie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun. Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie.
Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej. Wszystkie szczegóły, opis trasy, harmonogram wolontariuszy, wyniki i wiele więcej można znaleźć tutaj:
http://www.parkrun.pl/gdanskpoludnie/
Jednorazowa rejestracja do biegu:
http://www.parkrun.pl/rejestracja/
Zachęcamy też do zakupu specjalnych opasek parkrun, dzięki którym nigdy nie zapomnicie swojego kodu uczestnika:
http://opaskiratunkowe.pl/pl/parkrun/
Opaski pozwolą Wam łatwo zeskanować się na parkrun na całym świecie, do tego pozwolą łatwo nawiązać kontakt w razie wypadku, a zakup wspomaga biegi z cyklu parkrun Polska finansowo!
Nie może Was zabraknąć na parkrun Gdańsk-Południe w tę sobotę! Zaproście znajomych, przyprowadźcie rodzinę, sąsiadów i znajomych z pracy - na pewno nie pożałują.
Czy wiesz, że w tym tygodniu mija właśnie 13 lat od kiedy odbył się pierwszy historyczny bieg parkrun? Tak - właśnie 2 października 2004 r. trzynastu uczestników po raz pierwszy pokonało trasę Bushy parkrun. Wiele się wydarzyło przez te 13 lat!
parkrun urósł do niesamowitych rozmiarów. Obecnie spotykamy się już w sporo ponad 1.000 różnych lokalizacji w kilkunastu krajach na całym świecie! I cały czas dołączają nowe.
Co jednak najważniejsze - zasady pozostały cały czas te same! Nasze spotkania są zawsze za darmo, dostępne dla absolutnie wszystkich chętnych, opierają się na wolontariacie, a trasę 5 km możesz zawsze pokonać tak jak chcesz - biegiem, truchtem, marszem, spacerując, z wózkiem, z dziećmi, z psem - jak wolisz!
Pamiętaj, że parkrun służy Twojej lokalnej społeczności i zawsze jest otwarty na Twoje dołączenie do nas! Zawsze warto aktywnie rozpocząć weekend, naładować pozytywnie akumulatory i spełnić się poprzez pokonanie trasy lub udział jako wolontariusz w Twoim parkrun.
Najlepszy moment na dołączenie do rodziny parkrun będzie już w najbliższą sobotę
Zaczynamy w 49 miejscach w całej Polsce, oczywiście o godzinie 9:00 rano. Wystarczy się zarejestrować i wydrukować swój kod uczestnika.
Widzimy się?
3 września 2016 roku parkrun Gdańsk-Południe nie odbędzie się. W tym dniu zapraszamy na parkrun Gdańsk, gdzie tradycyjnie tydzień przed Biegiem Westerplatte bijemy rekord frekwencji. Więcej informacji na naszym profilu FB
Pierwszy parkrun Gdańsk - Południe za nami. Już na starcie udało na się pobić rekord. Żadne z 37 miejsc na parkrunowej mapie kraju nie miało takiego otwarcia. W sobotę o godz. 9 na starcie przy zbiorniku retencyjnym Świętokrzyska 2 stanęło 246 amatorów biegania. Dziękujemy wszystkim za przybycie i zapraszamy na kolejne biegi.
fot. Paweł Marcinko
Wyniki.
Mężczyźni: 1. Dawid Garski – 17:02, 2. Łukasz Stachowiak – 17:19, 3. Piotr Pietrzak – 17:20.
Kobiety: 1. Elżbieta Tuwalska – 19:34, 2. Małgorzata Tuwalska – 19:34, 3. Agnieszka Baranowska – 21:21.
Pamiętajcie !!! Jest sobota, jest parkrun.