Konkurs plastyczny ‘Mój parkrun’ – Opis i regulamin

Zarejestrowanych uczestników parkrun Polska do lat 12 zapraszamy do udziału w konkursie plastycznym 'Mój parkrun' organizowanym w terminie 19-28 maja br. Tematem konkursu jest przedstawienie w formie plastycznej (dowolna technika) wyobrażenia biegów parkrun. Konkurs organizowany jest w związku z przypadającym 1 czerwca Dniem Dziecka. Zapraszamy do udziału w specjalnych edycjach parkrun w dniu 28 maja oraz w konkursie!

 

REGULAMIN KONKURSU PLASTYCZNEGO DLA DZIECI 'MÓJ PARKRUN'

  1. Organizatorem konkursu jest fundacja parkrun Polska
  2. Konkurs organizowany jest w terminie19-28 maja 2016r.
  3. Temat prac konkursowych brzmi: „Mój parkrun”
  4. W konkursie mogą brać dzieci do lat 12 zarejestrowane w ramach parkrun.

Warunki uczestnictwa w konkursie.

  1. Pracę konkursową w formie elektronicznej (fotografia, skan) należy przesłać mailowo na adres polskabiuro@parkrun.com do dnia 28-go maja 2016 roku. W treści maila należy podać imię, nazwisko autora, wiek oraz lokalizację parkrun. Ze względów technicznych plik prezentujący pracę nie może przekraczać 2 MB.
  2. Praca konkursowa ma być pracą plastyczną wykonaną w dowolnej technice. Temat pracy: „Mój parkrun”
  3. Prace przekazane na konkurs muszą być pracami własnymi, wcześniej nieopublikowanymi.
  4. Każdy z uczestników może przekazać tylko jedną pracę.
  5. Uczestnik konkursu przekazując pracę oświadcza, że przysługuje mu prawo majątkowe i osobiste do przekazanej pracy i przystępując do konkursu przekazuje ww. prawa organizatorowi konkursu.
  6. Dane osobowe uczestników pozyskane są wyłącznie do celów Konkursu i nie będą udostępniane podmiotom trzecim. Uczestnik potwierdza, iż wyraża zgodę na przetwarzanie jego danych osobowych niezbędnych w procesie organizacji oraz przetwarzania danych w ramach organizowanego konkursu (zgodnie z ustawą z dn. 29.08.1997 r. o ochronie danych osobowych Dz. U. nr 101 z 2002 r. poz. 926 z późn. zm.).
  7. Naruszenie przez uczestnika konkursu któregokolwiek z warunków konkursu oznaczać będzie nie zakwalifikowanie pracy do konkursu lub utratę prawa do nagrody.

Wyniki konkursu i nagrody

  1. Kapituła konkursu powołana przez organizatora, wyłoni laureatów konkursu spośród autorów przesłanych prac.
  2. Prace będą oceniane pod względem następujących kryteriów: zgodność z tematyką, estetyka pracy i oryginalność.
  3. Ogłoszenie wyników konkursu nastąpi dnia 1 czerwca 2016 w biuletynie parkrun Polska.
  4. W konkursie zostaną przyznane trzy równorzędne nagrody. Nagrodami będą dziecięce zegarki biegowe.
  5. Dodatkowo zostaną przyznane trzy równorzędne wyróżnienia. Nagrodami będą koszulki parkrun
  6. Decyzja Kapituły, co do wskazania laureatów konkursu oraz przyznania im nagród jest ostateczna.
  7. Nagrody przyznane w konkursie nie podlegają zamianie na inne nagrody, ani na ich równowartość pieniężną.

Postanowienia końcowe:

  1. Przekazując pracę na konkurs, uczestnik zgadza się na ekspozycję pracy na stronie internetowej parkrun oraz na portalach społecznościowych.
  2. Autorzy zgadzają się na wykorzystanie fotografii prac na wszelkich polach eksploatacji.
  3. Biorąc udział w konkursie, uczestnik akceptuje jego regulamin.
  4. Przekazując pracę na konkurs, uczestnik potwierdza, że wyraża zgodę na zasady zawarte w niniejszym regulaminie.
  5. Organizator zastrzega sobie prawo do:
    a) zmiany postanowień niniejszego regulaminu w przypadku zmian przepisów prawnych lub innych istotnych zdarzeń mających wpływ na organizowanie Konkursu.
    b) odstąpienia od organizowania konkursu bez podania przyczyny,
    c) nierozstrzygnięcia konkursu w przypadku zbyt małej ilości przekazanych prac,
    d) rozstrzygania w kwestiach nieuregulowanych postanowieniami regulaminu.

 

 

biuletyn parkrun Polska 03/12/2013

Witamy!


W dzisiejszym wydaniu naszego biuletynu krótka informacja na temat zbliżających się biegów mikołajkowych, które już w najbliższą sobotę będą organizowane we wszystkich lokalizacjach parkrun Polska. Oprócz wspólnego biegania w obowiązkowych strojach Św. Mikołaja w poszczególnych lokalizacjach organizowane będą dodatkowe wydarzenia, których celem będzie wsparcie potrzebujacych przed zbliżającymi się świętami. Zachęcamy więc do zajrzenia do tekstu poniżej jeżeli w najbliższą sobotę wybieracie się na któryś z parkrunowych biegów. W sekcji za linią mety Maciek podsumowuje nasz udział w parkrun Polska w miesiącu listopadzie, natomiast uczestnikiem tygodnia został Tomasz Szymański z parkrun Szczecinek.

Gotowi na mikołajkowe bieganie?

W najbliższą sobotę rozpoczynamy ostatni miesiąc tego roku w parkrun. Po listopadzie, który zaskoczył sprzyjającymi warunkami do biegania, a co za tym idzie pozwolił nam zanotować prawie 4200 uczestników sobotnich spotkań, mamy nadzieję na równie przyjemną atmosferę w grudniu. Liczymy, że łagodny początek zimy zachęci do równie licznego udziału w naszych sobotnich spotkaniach.

Póki co zachęcamy do udziału w najbliższych edycjach parkrun, w ramach których szczególne wydarzenia. Pamiętajcie oczywiście o mikołajowych strojach, jak również zachęcamy do przyniesienia czegoś słodkiego co będzie można spożyć po biegu.

A czego możecie spodziewać się w poszczególnych lokalizacjach? Zajrzyjcie poniżej.

parkrun Gdynia

Zbliża się 6 grudnia, a więc tradycyjny Dzień Świętego Mikołaja. Ponieważ wiąże się on z drobnymi prezentami, zwłaszcza dla dzieci, parkrunerzy z Gdyni zapraszają gorąco do przyłączenia się do szlachetnej inicjatywy, której inspiratorami byli koordynatorzy parkrun Warszawa-Praga. W najbliższą sobotę w ramach parkrun Gdynia odbędzie się zbiórka upominków dla dzieci z gdyńskich domów dziecka. Po konsultacji z osobami prowadzącymi te placówki na terenie Gdyni, zbierane będą dwie konkretne kategorie upominków: słodycze oraz kupony upominkowe (talony, bony, vouchery) na zakupy w sklepach odzieżowych, które to talony dzieci otrzymają w paczkach świątecznych. Planujący udział proszeni są o przyniesienie takich właśnie prezentów na najbliższy bieg parkrun Gdynia, w sobotę 7 grudnia.

Bieg mikołajkowy parkrun Gdynia 2012

Nie wykluczone zresztą, że najbliższy bieg będzie miał przyjemność gościć wychowanków domów dziecka - w charakterze uczestników lub wolontariuszy. Parkrun Gdynia to już coś więcej niż zwykłe bieganie i grupa przypadkowych uczestników. Uczestnicząc w akcji mikołajkowej parkrunerzy z Gdyni w zacny sposób pragną wykorzystać istniejące już, silne zręby tamtejszej społeczności biegowej.

parkrun Kraków

Uczestnicy parkrun Kraków postanowili aktywnie włączyć się w promocję i organizację II Krakowskiego Nocnego Biegu Św. Mikołajów i Śnieżynek, który odbędzie się w piątek, 6 grudnia o godz. 20.00 na Krakowskich Błoniach. Bieg główny na dystansie 10 000 m odbędzie się na wyznaczonej trasie po alejkach spacerowych o nawierzchni głownie asfaltowej. Trasa obejmuje dobieg na metę na terenie KS Juvenia. Jak za każdym razem na biegu koleżeńskim limit jest organizacyjny, który na tym biegu wynosi 2 godz. Ale i tak organizatorzy będą czekać na każdego. Co więcej można przebiec tyle ile się da rady 1, lub 2 czy też 3 pętle i każdy zostanie sklasyfikowany i na mecie otrzyma symboliczny medal.

A po nocnym bieganiu Zespół parkrun Kraków zaprasza do udziału w porannym parkrunie : )

Więcej informacji znajdziecie tutaj

parkrun Łódź

7 grudnia odbędzie się wyjątkowa, Mikołajkowa edycja biegu parkrun w parku im. J. Poniatowskiego w Łodzi. Podobnie jak w 2012 łódzcy uczestnicy parkrun zapraszają wszystkich w przebraniach Mikołajów. Skoro przebierać bedą się oni za Mikołajów, postanowili wykorzystać tę okazję by pomóc dzieciom. Dlatego też w ramach najbliższej edycji parkrun Łódź przeprowadzona zostanie zbiórka upominków dla podopiecznych rodzinnych domów dziecka prowadzonych przez Fundację Happy Kids z Łodzi. Lista sporządzona przez Fundację znajduje się pod adresem http://bit.ly/1aN9nbk

Nasi Łódzcy uczestnicy wierzą, że uda się im wywołać uśmiech na twarzach wszystkich obdarowanych dzieciaków. W domach przebywają dzieci od przedszkola, aż po nastolatki. Gdybyście chcieli w tym pomóc, spójrzcie proszę na poniższą listę, jeśli możecie coś z niej przynieść, będzie naprawdę wspaniale! Oprócz upominków, wzorem ubiegłego roku apel o przyniesienie ciast by uzupełnić cukry po biegu. Na mecie będzie czekał termos z gorącą herbatą.

parkrun Szczecinek

Uczestnicy parkrun Szczecinek zbiórkę rozpoczęli już w ostatnią sobotę, w ramach akcji Szlachetna Paczka. Był happening, który miał na celu promocję akcji. Wciąż możecie zostać darczyńcą i wesprzeć najbardziej potrzebujące rodziny. Skontaktujcie się z Marcinem lub Krzyśkiem, którzy koordynują szczecinecką lokalizację parkrun. Zapraszamy!

parkrun Warszawa-Praga

I ty, i ty, i ty, ty, ty możesz zostać Św. M i k o ł a j e m :-)

Każdy z Was, biegacze, wolontariusze, kibice sobotnich biegów parkrun Warszawa-Praga może przygotować symboliczne paczki dla Dzieci i Młodzieży z Domu Pomocy Społecznej w Mielżynie (http://www.dpsmielzyn.pl/) lub ewentualnie może dokonać wpłat na numer konta:

BZ WBK I Oddzial w Słupcy
KOD SWIFT: WBKPPLPP
Nr 25 1090 1216 0000 0000 2101 7238

Uczestników planujących pojawić się w sobotę na Skaryszaku prosimy o śledzenie profilu parkrun Warszawa-Praga na Facebook, gdzie wkrótce zamieszczona zostanie lista powszechnych rzeczy, które są potrzebne podopiecznym Domu Pomocy Społecznej w Mielżynie do życia. Te rzeczy w formie paczki będzie można przynieść w dniu 7 grudnia do parku i przekazać je organizatorom biegu. Oprócz tego każda osoba, która zaangażuje się w akcję otrzyma po biegu specjalny Mikołajkowy m e d a l :-)

Bardzo serdecznie zachęcamy Was do pomocy i jak zwykle do udziału w sobotnim biegu parkrun Warszawa-Praga! :-)

W pozostałych lokalizacjach, czyli parkrun Gdańsk, Leszno, Wrocław, Żary oraz Poznań zapraszamy do stawienia się o godz. 9.00 w przebraniach Św. Mikołaja i skorzystania ze wspólnego biegowego spotkania w ramach mikołajkowych edycji parkrun!

Życzymy miłego mikołajowego biegania!

Kuba
parkrun Polska

Nowości


Z przyjemnością informujemy, że w naszych szeregach mamy kolejnego tryumfatora imprezy o randze mistrzowskiej! Marek Skorupa, do którego należy rekord trasy żarskiego parkrunu zdobył złoty medal Mistrzostw Polski w biegach przełajowych, które odbyły się 23 listopada w Lubinie. Gratulujemy!

Podobnie jak przed tygodniem zachęcamy wszystkich uczestników, którzy z jakiegoś powodu nie mogą uczestniczyć w najbliższych edycjach parkrun jako biegacze do aktywnego włączenia się w organizację biegów w charakterze wolontariuszy. To naprawdę ciekawe doświadczenie, które pozwala spojrzeć na biegi z tej drugiej, rzadko oglądanej strony : ) Adresy, na które należy nadsyłać zgłoszenia znajdziecie na stronach poszczególnych biegów w sekcji wolontariusze. Zapraszamy i dziękujemy!

Komentarze uczestników


Napisz do nas, jeżeli chcesz podzielić się z innymi uczestnikami informacjami, swoimi spostrzeżeniami lub komentarzami na temat parkrun.

Często spotykamy się z Waszymi komentarzami w trakcie rozmów podczas biegów. Będziemy bardzo wdzięczni za przesłanie Waszych przemyśleń do nas abyśmy mogli opublikować je w naszym biuletynie. Biuletyn, tak jak i cały parkrun to Wasza inicjatywa więc to miejsce jest dla Was. W celu przesłania komentarza kliknij na link powyżej.

Dziękujemy

Zespół parkrun Polska

Uczestnik tygodnia


Imię i Nazwisko:  Tomasz Szymański

Klub:  Szczecinecki Klub Karate Kyokushin

Wiek:  45

Bieg macierzysty:  parkrun Szczecinek

Zawód:  masażysta

Liczba biegów:  8

Udział jako wolontariusz:  0

Jak parkun wpłynął na Twoje bieganie:  Bardzo motywująco : )

Co podoba Ci się w parkrun:  Przyjacielska atmosfera panująca przed, w trakcie i po biegu.

Najzabawniejszy lub najbardziej zapamiętany moment podczas parkrun:  11 parkrun Sxczecinek kiedy to nie miałem siły biec a trasa wydawała mi się strasznie długa, byłem pewny że będę miał najgorszy z moich czasów a tu po sprawdzeniu oficjalnych wyników okazało się, że pobiłem swój dotychczasowy rekord.

Za linią mety...

W ostatnią sobotę zakończyliśmy kolejny jesienny miesiąc w parkrun. Łącznie w ramach listopadowych biegów parkrun Polska wystartowało 4166 osób. W październiku wszystkie biegi ukończyło natomiast 4088 biegaczek i biegaczy.

Popatrzmy, jak w statystycznym podsumowaniu kształtowała się frekwencja w poszczególnych lokalizacjach w dwóch poprzednich miesiącach:

parkrun Gdańsk
listopad (714)
październik (470)

parkrun Gdynia
listopad (580)
październik (517)

parkrun Kraków
listopad (414)
październik (245)

parkrun Leszno
listopad (471)
październik (352)

parkrun Łódź
listopad (696)
październik (457)

parkrun Poznań
listopad (563)
październik (803)

parkrun Szczecinek
listopad (271)
październik (276)

parkrun Warszawa-Praga
listopad (553)
październik (464)

parkrun Wrocław
listopad (182)
październik (158)

parkrun Żary
listopad (418)
październik (246)

Przez cały listopad warunki do biegania były niemal idealne. Dzięki temu frekwencja we wszystkich niemal lokalizacjach nie tylko się utrzymała, ale wręcz wzrosła. W Lesznie na początku poprzedniego miesiąca został ustanowiony fantastyczny rekord frekwencji – pobiegło 129 osób. Parkrun na Krakowskich Błoniach ruszył w końcu z kopyta i trzy razy pod rząd poprawiano największą frekwencję. Dwa tygodnie temu pobiegło tam 98 osób i jest kwestią czasu, kiedy w grodzie Kraka będzie spokojnie truchtała ponad setka miłośników biegania.

Również w Żarach trzykrotnie bito frekwencję i na najbardziej przełajowej trasie parkrun Polska, rekordowa liczba biegaczy obecnie wynosi 96. Niewykluczone, że i w Żarach magiczna bariera setki uczestników pęknie szybciej, niż nam się wydaje. Zwłaszcza, iż atmosfera i klimat jest tam co tydzień fantastyczny. A tereny do biegania po prostu przepiękne.

Od połowy października parkrun Gdynia mieści się w pierwszej trójce biegów parkrun Polska, pod względem frekwencji. W każdą sobotę na Bulwarze Nadmorskim pojawia się ponad 110 fanów aktywnego wypoczynku. Dokładnie rok temu w gdyńskim parkrunie brało udział maksymalnie 40 śmiałków.

W Gdańsku oraz Łodzi tradycyjnie największa liczba biegaczy. Jak w daną sobotę przyjdzie w tych miejscach mniej, niż 120 osób, to stwierdza się, że przyszła niewielka liczba biegaczy. Natomiast w Poznaniu i Warszawie nieustannie rośnie liczba zarejestrowanych uczestników – w stolicy Wielkopolski kody parkrun ma 2275 osób, a w Warszawie na chwilą obecną jest już 1930 zarejestrowanych. Potencjał biegowy w tych miastach jest ogromny, co ma przełożenie na frekwencję w w ramach sobotniech spotkań.

W Szczecinku frekwencja na zbliżonym poziomie. W przepięknych warunkach widokowych, bieg jest niezwykle uroczy, co tylko sprzyja świetnej atmosferze, jaka towarzyszy wokół sobotniej inicjatywy w tym przepięknym miasteczku. Parkrun Wrocław ma się również coraz lepiej, co wskazuje znaczna poprawa liczby biegaczy.

Czy w grudniu utrzyma się lub zwiększy liczba osób uczestniczących w biegach parkrun Polska? Jeśli temperatura drastycznie nie spadnie, to nawet może być większa. Raz, że imprez jest mniej, a dwa, iż rozpoczęcie weekendu od sobotniej przebieżki na parkrunie jest czymś wskazanym, o czym co tydzień przekonuje się coraz większa liczba osób : )

Maciek
parkrun Polska

Ważne informacje

Indywidualny Kod Uczestnika

barcode

Indywidualne Kody Uczestników używane są podczas biegów parkrun w celu identyfikacji uczestników oraz możliwości przyporządkowania uzyskanych rezultatów. Kliknij tutaj aby pobrać I wydrukować swój kod. Brak kodu uniemożliwia podanie rezultatu uzyskanego podczas biegu, dlatego też prosimy pamiętać o przyniesieniu kodu na bieg.

Najczęściej zadawane pytania

Masz pytanie dotyczące parkrun? Jak pobrać mój Indywidualny Kod Uczestnika? Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziesz tutaj.

Zostań wolontariuszem w ramach parkrun

Ponieważ jesteśmy inicjatywą stworzoną przez biegaczy dla biegaczy, każdy z uczestników parkrun proszony jest trzy razy w roku o pomoc w organizacji biegów. Udział w parkrun jako woluntariusz jest punktowany, a a tzw. punkty „organizacyjne”, razem z punktami uzyskanymi za biegi, wchodzą w skład punktacji rocznej. Jeżeli w danym tygodniu chcesz uczestniczyć jako woluntariusz, prosimy o kontakt z organizatorami biegu w danej lokalizacji. Dane kontaktowe znajdziesz na stronach poszczególnych biegów.

Udział dzieci w parkrun

Wszystkie dzieci poniżej 11 lat biorące udział w parkrun muszą pozostawać pod opieką rodziców lub opiekunów. Rodzice lub opiekunowie muszą upewnić się, że dzieci ustawione są odpowiednio na starcie i nie znajdują się na początku grupy w celu uniknięcia potencjalnych kolizji z dorosłymi zawodnikami i zapewnienia maksymalnego bezpieczeństwa najmłodszym uczestnikom biegów.

Nasi sponsorzy

adidas is all in
adidas is all in

adidas to światowy projektant, producent i dystrybutor profesjonalnego sprzętu sportowego. Jednym z jego głównych celów jest promowanie sportu na wszystkich szczeblach, zarówno zawodowym jak i amatorskim.

Również w Polsce adidas aktywnie angażuje się w inicjatywy związane z bieganiem. Także parkrun, którego jest sponsorem. Dowiedz się więcej na adidas.pl/running/


 

biuletyn parkrun Polska 23/7/2013






w kolejnym biuletynie parkrun Polska

W tym tygodniu, w związku z pierwszymi urodzinami parkrun Poznań, które już w najbliższą sobotę, zapraszamy do zapoznania się z krótkim podsumowaniem tego, co przez ostatni rok działo się na poznańskiej Cytadeli. Oprócz tego, jeżeli jesteście ciekawi kto ze znanych sportowców uczestniczył w parkrun Polska, zajrzyjcie do kolumny Za Linią Mety gdzie informacje dla Was zebrał Maciek. W sekcji nowości, oprócz zaproszenia do udziału w urodzinowym parkrun Poznań również zaproszenie do udziału w pikniku parkrun Warszawa-Praga, który będzie towarzyszył najbliższej edycji parkrun na Skaryszaku. Zachęcamy również do zajrzenia do sekcji naszego partnera – firmy adidas, gdzie czekają życzenia dla uczestników z Poznania i gdzie będziecie mogli dowiedzieć się czegoś więcej na temat technologii BOOST™. Jako uczestnika parkrun Polska w tym tygodniu prezentujemy sylwetkę Luisa Freitesa z Warszawy.

W Poznaniu wam się nie uda...

Kiedy rozpoczęliśmy przygotowania do otwarcia czwartej lokalizacji parkrun Polska w Poznaniu, wraz z Tomkiem Schwarzem [Zespół parkrun Polska – przyp. redakcji] udaliśmy się do Poznania na spotkanie z przedstawicielami poznańskiego ośrodka sportu i rekreacji aby porozmawiać o możliwościach wsparcia organizacji biegów parkrun w stolicy Wielkopolski. Na spotkaniu przedstawiliśmy koncepcję parkrun i wyraziliśmy przekonanie, że Poznań szybko stanie się dużym ośrodkiem parkrun w naszym kraju. W odpowiedzi usłyszeliśmy, że parkrun w Poznaniu nam się nie uda gdyż... nie będzie zainteresowania udziałem w cyklicznych, sobotnich biegach. Nie piszę tego w poczuciu satysfakcji, że stało się inaczej (choć oczywiście satysfakcja ogromna!) ale żeby pokazać, że jak się chce to można i niekoniecznie trzeba do tego dużych pieniędzy, sponsorów i całej otoczki. A właściwie to piszę te słowa dlatego, że gdzie są wspaniali, aktywni i zaangażowani ludzie (pozdrawiamy serdecznie koordynatorów – Jolę, Damiana i Maćka, jak również wszystkich uczestnikó), tam wiele pomysłów się uda. Tak, też stało się w Poznaniu...

Na zdjęciu: Park Cytadela – dom poznańskich parkrunerów (fot. parkrun Polska).

W najbliższą sobotę I urodziny naszej poznańskiej lokalizacji. Rok parkrunowego biegania w Poznaniu za nami a parkrun Poznań to największa pod względem liczby zarejestrowanych uczestników lokalizacja w kraju, w ramach której obecnie zarejestrowanych jest 1589 osób. Wiele zdarzyło się w Poznaniu przez ten biegowy rok; tutaj po raz pierwszy na starcie parkrun w Polsce stanęło 100 uczestników, tutaj mieliśmy przyjemność gościć naszych pierwszych uczestników z wózkami, tutaj w końcu mamy największy klub zrzeszony w ramach parkrun Polska, czyli 86 Night Runners-ów, którzy łącznie ukończyli już 799 indywidualnych biegów!

Na zdjęciu: uczestnicy parkrun Poznań to 1600 zarejestrowanych osób, 33 kluby, ponad 21 000 przebiegniętych wspólnie kilometrów oraz ponad 1150 rekordów indywidualnych (fot. Tomasz Szwajkowski, Fotografia ).

W Poznaniu wszystko zresztą od samego początku wszystko było duże – zespół koordynatorów miał 3 osoby, trasa (choć standardowo miała 5km, a więc nie różniła się od innch) miała 60 oznaczeń (a więc tyle co 3 inne lokalizacje : ) ), liczba zarejestrowanych przed pierwszym biegiem sięgała 200 uczestników (magiczne liczby na tamten czas)... I tak zostało; pierwsza edycja parkrun Poznań zgromadziła 54 osoby i frekwencja w Poznaniu nigdy poniżej tego poziomu nie spadła, liczba zarejestrowanych w Poznaniu rosła w bardzo szybkim tempie osiągając po roku wspomniane 1600 uczestników, szybko rosła też frekwencja. W przeciągu minionych 12 miesięcy biegi parkrun Poznań ukończyło ponad 4400 uczestników, z czego w przeciągu minionych 3 miesięcy było to ponad 1300 osób, a średnia uczestników na bieg osiągnęła w ostatnim kwartale prawie 90 osób (89,6).

Być może pisząc o parkrun Poznań (jak również o jakiejkolwiek innej lokalizacji parkrun) nie powinienem skupiać się na statystykach ponieważ ktoś może powiedzieć, iż oddają one tylko aspekt ilościowy. Ale to, że w Poznaniu mamy co sobotę tylu uczestników jest odzwierciedleniem atmosfery oraz radości ze wspólnego biegania, jakie towarzyszą uczestnikom w Poznaniu. A to z kolei jest zasługą nikogo innego, jak tylko uczestników. Gdyby nie ich wkład nie byłoby nas w Poznaniu po pierwsze tak wiele, a po drugie nie przybywałoby nas na Cytadeli tak szybko : )

Na zdjęciu: W parkrun wszystko zależy od uczestników - Zespół parkrun Poznań ds. Oznaczenia Trasy.

No cóż, kończąc to krótkie podsumowanie gratuluję serdecznie wszystkim uczestnikom poznańskiej lokalizacji, w tym w szczególności zwycięzcom klasyfikacji punktowej – Kamili Skrzypkowiak oraz Wiesławowi Chojniakowi. W imieniu naszej całej inicjatywy dziękuję wspaniałym wolontariuszom i życzę, aby Poznań za rok miał conajmniej drugie tyle uczestników, równie fantastyczną atmosferę oraz dawał jeszcze więcej radości ze wspólnego biegania i rozpoczynania weekendu wszystkim jego uczestnikom!

Ja melduję się w Poznaniu w sobotni poranek, do czego zachęcam również wszystkich innych parkrunerów, którzy chcieliby wspólnie uczcić pierwsze urodziny parkrun Poznań!

Kuba, parkrun Polska

All in for parkrun

all in for Poznań

adidas przekazuje najszczersze gratulacje uczestnikom i organizatorom parkrun w Poznaniu, które obchodzi swoje I urodziny. Dawajcie z siebie wszystko! all in.

Konkurs dla uczestników parkrun – all in for parkrun – ostatni tydzień zgłoszeń w lipcu!

Na łamach fan page parkrun Polska cały czas czeka na Was specjalna aplikacja konkursowa dla uczestników parkrun. W zabawie może wziąć udział każdy, kto w danym miesiącu ukończy przynajmniej dwa biegi parkrun i odpowie na pytanie otwarte. Autor najciekawszej wypowiedzi zostanie testerem sprzętu adidas!

Jak to działa?

Logujecie się do aplikacji, tam wpisujecie daty biegów w których bierzecie udział. Na 7 dni przed końcem miesiąca możecie odpowiedzieć na dostępne w aplikacji pytanie otwarte. Autor najlepszego z nich w lipcu wygrywa buty adidas Supernova Glide 5, dwóch kolejnych uczestników zabawy – gadżety biegowe adidas.

Na zdjęciu: Rewolucyjne buty adidas Energy Boost

Trwa rewolucja w bieganiu. Przyłączysz się?

Z okazji rozpoczęcia lata mamy dla wszystkich biegaczy niespodziankę. Do Waszej dyspozycji oddajemy buty adidas Energy Boost w czterech zupełnie nowych wersjach kolorystycznych dla dziewczyn i dla chłopaków. Dodatkowo, od teraz, amortyzację BOOST™, posiadają również wybrane modele linii treningowej – adistar, oraz startowej – adizero.

Więcej info znajdziecie na www.facebook.com/adidasRunning, www.adidas.com/getboost, www.twitter.com/adidasPL

Co to BOOST™?

BOOST™ to rewolucyjny materiał amortyzujący. Jego główną koncepcją jest podzielenie materiału ze stałych granulek (TPU) na tysiące małych kapsułek zbierających i oddających energię umieszczonych w podeszwie. Dzięki swojej unikalnej strukturze pozwalają one wytworzyć jeszcze więcej energii podczas każdego odbicia od podłoża.
Pierwszym butem, który posiadał tą technologię był adidas Energy Boost. Od lutego 2013, kiedy miała miejsce jego premiera, stał się on jednym z najbardziej lubianych i docenianych butów treningowych. Najbardziej prestiżowy magazyn biegowy na świecie – “Runner’s World” przyznał mu tytuł najlepszego debiutu roku 2013.

Miłego biegania!

all in for parkrun

Nowości

Wszystkich uczestników parkrun Poznań i nie tylko zaprszamy do udziału w biegu urodzinowym parkrun Poznań, który odbędzie się w najbliższą sobotę w Parku Cytadela o 9.00. Informację na temat miejsca zbiórki oraz trasy znaleźć można na stronie parkrun Poznań. Do zobaczenia na starcie!

Warszawskich parkrunerów z kolei zapraszamy do udziału w pikniku, który będzie towarzyszył najbliższej edycji parkrun Warszawa-Praga w Parku Skaryszewskim. Zabierzcie ze sobą rodziny, przyjaciół, jak również wyposażcie się w koce oraz przysmaki! Będzie okazja do dłuższej rozmowy, wymiany biegowych doświadczeń i spędzenia wspólnie sobotniego poranka w pięknym miejscu! Pogoda zapowiada się piknikowo, tak więc serdecznie zapraszamy!

Osoby, które ukończyły już 2 biegi w lipcu i chcą wziąź udział w rywalizacji o nagrodę lipca, czyli buty do biegania adidas Supernova Glide 5, której fundatorem jest adidas prosimy o wpisanie dwóch ukończonych biegów do aplikacji all in for parkrun, którą znajdziecie na naszym profilu Facebook parkrun Polska. Ci z Was, którzy już to zrobili będą mieli za chwilę możliwość zapoznania się z pytaniem, które zadajemy w tym miesiącu i przesłania swojej odpowiedzi. Życzymy powodzenia!

Komentarze uczestników

Napisz do nas, jeżeli chcesz podzielić się z innymi uczestnikami informacjami, swoimi spostrzeżeniami lub komentarzami na temat parkrun.

Często spotykamy się z Waszymi komentarzami w trakcie rozmów podczas biegów. Będziemy bardzo wdzięczni za przesłanie Waszych przemyśleń do nas abyśmy mogli opublikować je w naszym biuletynie. Biuletyn, tak jak i cały parkrun to Wasza inicjatywa więc to miejsce jest dla Was. W celu przesłania komentarza kliknij na link powyżej.

Dziękujemy,

Zespół parkrun Polska

Uczestnik tygodnia

Imię i Nazwisko:  Luis Freites
Klub:  Pol-Ven team
Wiek:  50
Bieg macierzysty:  9
Zawód:  Przewodnik turystyczny
Liczba biegów:  parkrun Warszawa-Praga
Udział jako wolontariusz:  0
Jak parkun wpłynął na Twoje bieganie:  Dzięki parkrun polubilem mój nielubiany dystans i za kazdym razem staram sie poprawic wyniki.
Co podoba Ci się w parkrun:  Doskonała organizacja, wspaniałe miejsce i to, że wszyscy sie angażują tworząc wielką rodzinę.
Najzabawniejszy lub najbardziej zapamiętany moment podczas parkrun:  Pierwszy bieg parkrun w Warszawie. Dziękuję za wszystko i pozdrawiam!

Za linią mety...

Dokładnie rok temu, w jednym z felietonów zastanawiałem się, czy w ramach parkrun pojawią się kiedyś znane osobistości sportowe, jak to ma miejsce w innych lokalizacjach parkrun na świecie. Oczywiście, nie było możliwości abym się zawiódł : ) W ciągu ostatniego roku na biegi parkrun Polska zawitało mnóstwo znanych sportowców.

W ostatnią sobotę na parkrunie Warszawa-Praga, rozgrzewkę przeprowadzili Katarzyna i Wojciech Staszewscy z Kancelarii Sportowej Staszewscy. Kim jest Wojtek i Kasia nikomu raczej nie trzeba mówić. Wystarczy powiedzieć dwa słowa – Polska Biega i każdy wie o co chodzi. Popularyzacja biegania w Polsce zaczęła się właśnie od tej ogólnopolskiej akcji i widać, że teraz przynosi prawdziwe żniwa. Zachęcam do wejścia na stronę www.polskabiega.com a każdego początkującego biegacza odsyłam do zakupu książeczki – Biegaj z nami, która została napisana właśnie przez Kasię i Wojtka.

Od samego początku w parkrun Warszawa-Praga uczestniczy Tomasz Lipiec, który jest jednym z najlepszych chodziarzy w historii polskiej lekkoatletyki. W 1998 roku był zdobywcą Pucharu Europy w chodzie na 50 km. Tomek jest również dwukrotnym medalistą Pucharu Świata, trzykrotnym Mistrzem Polski oraz uczestnikiem Letnich Igrzysk Olimpijskich w Sydney w 2000 roku.

Na parkrunie w Łodzi kilka razy gościł Tomasz Osmulski z RKS Łódź, mający na koncie takie osiągnięcia jak 3 miejsce w Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych, srebro w Halowych Mistrzostwach Polski w biegu na 3000 m zdobyte w lutym br., czy też zdobyty w ostatnią niedzielę zdobył brązowy medal 89. Mistrzostw Polski Seniorów na dystansie 1500m.

W czerwcu, w Parku ks. J. Poniatowskiego w Łodzi zagościł również olimpijczyk z Aten i Pekinu, Piotr Kędzia. W swoim dorobku Piotr ma halowe Mistrzostwo Polski na 400m jak również srebrny medal w sztafecie 4x400 m na Mistrzostwach Europy Juniorów.

W Łodzi biega również Jan Morawiec - człowiek legenda, były mistrz Polski w maratonie, aktualny v-ce mistrz Europy weteranów w maratonie. Pan Jan ma skończone 80 lat, a jego wyniki są wciąż niesamowite: w ubiegłym roku przebiegł maraton w 3 godziny i 53 minuty !

Natomiast w parkrun Poznań najlepszy czas należy do Michała Olejnika, reprezentanta WKS-u Grunwald Poznań. Michał jest jednym z najbardziej utalentowanych młodych zawodników w biegach na orientację. Swoją przygodę z bieganiem rozpoczął 10 lat temu, za namową nauczyciela wychowania fizycznego. Mimo młodego wieku ma bardzo liczne sukcesy na swoim koncie, oto kilka z nich:

- 1 miejsce, bieg sztafetowy, Mistrzostwa Świata Juniorów, Polska (M-20)
- 5 miejsce, bieg sprinterski, Mistrzostwa Świata Juniorów, Polska (M-20)
- 3 miejsce, bieg sprinterski, Puchar Europy Juniorów, Austria (M-20)
- 3 miejsce, bieg klasyczny, Mistrzostwa Europy Juniorów, Szwajcaria (M-16)
- 5 miejsce, bieg sztafetowy, Mistrzostwa Świata Juniorów, Dania (M-20)
- 10 miejsce, bieg sztafetowy, Mistrzostwa Świata Seniorów, Szwajcaria.

W Gdyni biegają dwie wspaniałe osobistości sportowe, które zna większość miłośników biegania. Barbara Włoch-Wiszniewska (rocznik 1950) w zasadzie wybiegała całą kulę ziemską. Zaczęła biegać w wieku 52 lat i jeszcze tego samego roku przebiegła swój pierwszy maraton na Malcie w czasie 4:46 - dało jej to jeszcze więcej energii do biegania. Miejsca maratonów w których brała udział, można wyliczać bez końca: Boston, Chicago, Frankfurt, Kapsztad, Londyn, Monako, Seul, Sydney, Toronto czy wymarzony start dla wszystkich maratończyków – Nowy York. W kategorii 60-65 biega maratony poniżej 4 godzin, a bieganie sprawia jej po prostu mnóstwo radości i szczęścia.

Druga z gdyńskich osobistości parkrun to Antoni Cichończuk (rocznik 1949), który jest wielokrotnym mistrzem Świata, Europy oraz Igrzysk Weteranów (M-55) w maratonie. Pierwszy swój maraton przebiegł we Wrocławiu w wieku 55 lat i to z wynikiem 2:56 ! Jego średni czas uzyskiwany na maratonach to 2:40. W ciągu 5 lat zaliczył jakieś 250 startów, w tym 42 maratony, które wszystkie wygrał w swojej kategorii wiekowej. Ma ponad 50 tytułów Mistrza Polski i rekordów Polski.

Przy tej okazji warto wspomnieć również o 16-letniej Magdalenie Dias z Floty Gdynia, która jest obecnie jedną z najlepszych biegaczek na dystansach do 3000 m.

W drugiej z trójmiejskich lokalizacji, czyli parkrun Gdańsk biegał między innymi 20-letni Kamil Wołoszyk, do którego należy najlepszy czas w biegach parkrun Polska. Do sukcesów Kamila należy m.in.: 7 miejsce na XVI Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w Zielonej Górze (1500 m - 4:07.87, 24.07.2010), 11 miejsce na Halowych Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych w Spale (1000 m - 2:42.97, 25.01.2009), 19 miejsce na Małym Memoriale im. Janusza Kusocińskiego w Słupsku (2000 m - 6:07.51, 20.09.2008), 20 miejsce na Halowych Mistrzostwach Polski Juniorów w Spale (1500 m - 4:16.97, 28.01.2011).

Poza tym w Parku Reagana gościł Izuagbe Ugonoch, który jest obecnie zawodowym bokserem w wadze junior ciężkiej, a zanim został bokserem, był sześciokrotnym mistrzem Polski w kick-boxingu oraz mistrzem Europy i świata amatorów w formule K-1. Ponadto, w ramach gdańskiej lokalizacji mieliśmy okazję gościć Agatę Durajczyk, reprezentantkę Kadry B w siatkówce kobiet czy Henryka Urtnowskiego (rocznik 1938), który jest jednym z najstarszych uczestników parkrun Gdańsk, a który zdobył Mistrzostwo Polski w półmaratonie w kategorii wiekowej M 75 z czasem 1:45:37 oraz 4 miejsce na Mistrzostwach Europy Weteranów w Upicach (Czechy) na 10 km z wynikiem 48:20 – Gratulujemy !

To tylko kilka osobowości sportowych, które zaszczyciły swoim udziałem biegi parkrun Polska. Ich udział cieszy tym bardziej, że przychodzą na biegi parkrun z własnej woli. Swoją drogą, parkrunowe biegi są już jedną z nielicznych imprez, na których spokojnie każdy z uczestników, może stanąć obok naprawdę znakomitych biegaczek i biegaczy, a po biegu podejść i bez skrępowania wymienić kilka zdań.

A czy stanie się tak, jak głosi główne motto parkrun - od początkujących do olimpijczyków? Kto wie, może kiedyś usłyszymy, że któryś z tych kilkuletnich czy nastoletnich uczestników, swoją przygodę ze karierę rozpoczął właśnie od parkrunu?

Miłego biegania!

Maciek, parkrun Polska

Ważne informacje

Indywidualny Kod Uczestnika

barcode
Indywidualne Kody Uczestników używane są podczas biegów parkrun w celu identyfikacji uczestników oraz możliwości przyporządkowania uzyskanych rezultatów. Kliknij tutaj aby pobrać I wydrukować swój kod. Brak kodu uniemożliwia podanie rezultatu uzyskanego podczas biegu, dlatego też prosimy pamiętać o przyniesieniu kodu na bieg.

Najczęściej zadawane pytania

Masz pytanie dotyczące parkrun? Jak pobrać mój Indywidualny Kod Uczestnika? Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziesz tutaj.

Zostań wolontariuszem w ramach parkrun

Ponieważ jesteśmy inicjatywą stworzoną przez biegaczy dla biegaczy, każdy z uczestników parkrun proszony jest trzy razy w roku o pomoc w organizacji biegów. Udział w parkrun jako woluntariusz jest punktowany, a a tzw. punkty „organizacyjne”, razem z punktami uzyskanymi za biegi, wchodzą w skład punktacji rocznej. Jeżeli w danym tygodniu chcesz uczestniczyć jako woluntariusz, prosimy o kontakt z organizatorami biegu w danej lokalizacji. Dane kontaktowe znajdziesz na stronach poszczególnych biegów.


Udział dzieci w parkrun

Wszystkie dzieci poniżej 11 lat biorące udział w parkrun muszą pozostawać pod opieką rodziców lub opiekunów. Rodzice lub opiekunowie muszą upewnić się, że dzieci ustawione są odpowiednio na starcie i nie znajdują się na początku grupy w celu uniknięcia potencjalnych kolizji z dorosłymi zawodnikami i zapewnienia maksymalnego bezpieczeństwa najmłodszym uczestnikom biegów.

Nasi sponsorzy

adidas investing in parkrun

adidas is all in

adidas to światowy projektant, producent i dystrybutor profesjonalnego sprzętu sportowego. Jednym z jego głównych celów jest promowanie sportu na wszystkich szczeblach, zarówno zawodowym jak i amatorskim.

Również w Polsce adidas aktywnie angażuje się w inicjatywy związane z bieganiem. Także parkrun, którego jest sponsorem. Dowiedz się więcej na adidas.pl/running/


 

Older Posts in Category ⇒
⇐ Newer Posts in Category