#66 parkrun Pole Mokotowskie-edycja walentynkowa

To już 66 parkrun na Polu Mokotowskim.
Edycja Walentynkowa naszych wspólnych spotkań w iście ognistych, gorących kolorach. Było dzisiaj ciepło ale pochmurno, ale co tam, panowała świetna gorąca atmosfera i najważniejsze to to, że humory dopisały.


Do startu stanęło 40 uczestników, w tym dwoje z kijkami. Zameldowało się też 8 debiutantów.
Pole Mokotowskie odwiedzili biegacze z innych lokalizacji m.in. z Pruszkowa, Żoliborza oraz goście z Anglii Michelle i Lance Sheppard .


Dla jednej z naszych stałych uczestniczek Agnieszki Rafińskiej był to jubileuszowy 50 parkrun (jak to ten czas leci a dopiero świętowała 25 wolontariatów), z tej okazji po biegu uczestnicy zostali poczęstowani przepysznym blokiem czekoladowy(PYCHA!!! MNIAM!!!).


Padło 6 rekordów życiowych. Na mecie najszybszy wśród mężczyzn zameldował się Maciej Kwarta ( Debiutant)z czasem 18:06, a wśród kobiet Iwona Rek z czasem 21:35
Koordynatorem dzisiejszego parkrunu była Magdalena Zawadzka, a pozostałe funkcje pełnili: Agnieszka RAFIŃSKA • Aleksander SZELĄG • Katarzyna LECH • Krystyna STĘPNIEWSKA • Magdalena ZAWADZKA • Małgorzata BRZOSKA • Olga SZELĄG • Piotr PTASIŃSKI • Urszula OLCZAK

Na mecie można było delektować się przygotowaną przez Kasię herbatką, wspomnianym czekoladowym blokiem z okazji jubileuszu Agi oraz słodkościami walentynkowymi.

Tutaj uwaga: po biegu spędzamy ze sobą coraz więcej czasu, nie uciekamy od razu do domu, rozmawiamy żartujemy, wspaniała z nas parkrunowa rodzina.

Pobiegaliśmy, popiliśmy, posprzątaliśmy i część wolontariuszy i uczestników udała się jak co sobota do kawiarni „Otwarta”.


Pomimo problemów technicznych 66 parkrun na Polu Mokotowskim – edycja Walentynkowa uważamy za niezwykle udany (jak zawsze).
Walentynkowe całuski od wszystkich wolontariuszy.

Przybywajcie za tydzień, będzie coraz cieplej.

Raport:Gosia Brzoska
fot.Magdalena Zawadzka

 

#65 parkrun Pole Mokotowskie

To był już 65. parkrun na Polu. Wbrew zapowiedziom było zimno, ale za to słońce świeciło jak oszalałe. Być może to była przyczyna, dla której tak wielu z was zrobiło życiówki: aż 13 osób ma od soboty nowe PB. Gratulujemy! Zwłaszcza tym, którzy ze zdumieniem odkryli, że pobiegli znacznie szybciej niż planowali.
Wśród 54 uczestników naszego spotkania mieliśmy 12 osób, które gościły u nas po raz pierwszy. Mamy nadzieję, że będziecie wracać na Pole.


Szczęśliwie zakończyła się sprawa zaginionego tokenu nr 9: znalazł się kilka godzin po parkrunie. Dziękujemy za zwrot!
Zauważyliśmy również, że funkcja osoby robiącej odprawę dla debiutantów zaczyna się cieszyć ogromnym powodzeniem. Ba, staje się łakomym kąskiem. W pewnym momencie do Kasi, która tłumaczyła nowo przybyłym, że linię mety trzeba dwa razy minąć bokiem, a dopiero potem można finiszować, podszedł Piotr (Ptaku) Ptasiński i przejął inicjatywę. Od tej pory to on robił odprawę!


Bardzo nam się podoba ta szalona gotowość do wolontariatu. Gorąco zachęcamy do zgłaszania się, co tydzień coś się dla was znajdzie.

Bo bez wolontariuszy nie byłoby parkrunu. A oto ci, którzy pracowali dla was w sobotę:

Marek STOKOWSKI • Aleksander SZELĄG • Iwo SZELĄG • Renata Ewa KIM • Olga SZELĄG • Agnieszka PATER • Anita WIATR • Katarzyna LECH • Agnieszka RAFIŃSKA • Kazimierz BANASIAK

raport: Renata Kim
Foto: Iwo Szeląg

 

#64 parkrun Pole Mokotowskie

Dzisiejszy, 64. Parkrun, chociaż odbył w pierwszym dniu lutego, to przy niemal wiosennej pogodzie. Jakby specjalnie dla biegaczy po dziewiątej przestał padać deszcz i w szybkim pokonywaniu trasy przeszkadzały tylko liczne kałuże.

Do startu stanęło 42 uczestników, w tym jeden z wózkiem i troje z kijkami. Zameldowało się też dwoje debiutantów.


Pole Mokotowskie odwiedzili biegacze z innych lokalizacji m.in. z Iławy, Gdańska, Krakowa, Pruszkowa.
Padły cztery rekordy życiowe. Na mecie najszybszy wśród mężczyzn Marek WOLSKI 18:22, a wśród kobiet Anna GADOMSKA 22:30
Wolontariuszami byli Małgorzata BRZOSKA, Katarzyna LECH, Urszula OLCZAK, Kazimierz PRZERWA, Tomasz PŁONKOWSKI, Dorota SIERECKA, Edyta STOJEK, Marek STOKOWSKI, Aleksander SZELĄG, Iwo SZELĄG, Olga SZELĄG, Marek SZPANOWSKI (mistrz ceremonii – koordynator), Derek ZARDUS.

Na mecie spragnieni uczestnicy częstowali się przepyszną owocową herbata przygotowana przez Kasię Lech, podawaną w wielorazowych (ekologia!) kolorowych kubeczkach.
Po biegu część wolontariuszy i uczestników gościła kawiarnia „Otwarta”.

Drodzy parkrunowicze ! Na ławce znaleziono token, całe szczęście nie spadł na trawę, gdzie byłby trudny do odnalezienia. Prosimy oddawać tokeny do organizatorów, nawet wtedy gdy nie mamy przy sobie kodu. Ułatwi to pracę organizatorom, bez których przecież pomocy żaden parkrun by się nie odbył

Raport: Tomasz Płonkowski
Fot.:Iwo Szeląg

 

#63 parkrun Pole Mokotowskie – edycja międzypokoleniowa

63 parkrun Pole Mokotowskie – edycja międzypokoleniowa z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka za nami
Wow 63 parkrun i 63 uczestników !!!!! nasze depozytowe ławki i torba pękały w szwach - jesteście niesamowici bo tego jeszcze na naszym parkrun nie było

aa i najważniejsza informacja!!!
nasza zguba token nr 18 powrócił na swoje miejsce - ufff choć jeden z trójki zagonionych
Pogoda nas w sobotę nie rozpieszczała bo było wilgotno , zimno i padało ale daliście radę – jak nie Wy to kto? zapewne dzięki ciepłej herbacie przygotowanej przez Kasię – mniam DZIĘKUJEMY!!! i nikt nie zamarzł
Miło nam , że mieliśmy gości z innych lokalizacji z kraju i z zagranicy
Do grona fioletowych koszulek 25 wolontariatów dołączyli Agnieszka Rafińska i Derek Zardus – gratulacje !!!

Gromkie Sto lat dla naszego kolegi Piotra Ptasińskiego , który niedawno zmienił kategorię wiekową i pierwsze km w kategorii M50 postanowił pobiec na naszym parkrun

Fajnie, że na pole wpadły parkrunowe Babcie i Dziadkowie , którzy postanowili z nami świętować Dzień Babci i Dzień Dziadka


Ogromne podziękowania dla WOLONTARIUSZY
Aleksander Szeląg – stoper
Olga Szeląg – skanowanie
Iwo Szeląg – Foto
Anita Wiatr – tokeny
Agnieszka Klimecka – pomoc przy wręczaniu tokenów
Beata Kroszka – zamykający stawkę
Joanna Grochowska – ustawianie elementów trasy
Renata Kim – odprawa dla Debiutantów
Katarzyna Lech – herbata
Magdalena Zawadzka – koordynator
a patrząc obiektywnie nazwisko Szeląg dominuje fajna rodzinka - Dziękujemy

A teraz trochę parawanowych cyferek
Wśród 63 uczestników sobotniego parkrun przywitaliśmy 9 Debiutantów z czego dwójka Ewa i Piotr pobiegli swój pierwszy parkrun ever - witamy w rodzinie parkrun
Chłodna pogoda i płaska trasa prawie jak na OWM i posypały się NEW PB - GRATKI

z parkrunowym pozdrowieniem
jest sobota jest parkrun

fot.Iwo Szeląg/Magdalena Zawadzka

 

#62 parkrun Pole Mokotowskie

Na parkrunie Pole Mokotowskie spotkaliśmy się po raz 62. Przywitał nas chłodny (ale nie za bardzo), bezwietrzny poranek - idealne warunki do biegania :-)

Dla fanów cyferek, garść statystyk: stawiło się 52 uczestników, z czego 34 mężczyzn i 18 kobiet. 10 poprawiło swoje życiówki, natomiast 8 zadebiutowało (5 zaczęło swoją przygodę z parkrunem właśnie od naszej lokalizacji). Plus nowa pozycja: jeden biegacz bosy!
Powitaliśmy angielskich gości (Sheffield i Londyn) oraz tych z innych lokalizacji parkrun w Polsce, między innymi Lublin, Rzeszów. Najważniejsze jednak, że każdy się dobrze bawił, niezależnie od tempa, celu i tego, skąd przybył. Bo taki jest nasz parkrun :-)

Tłumnie pojawili się również wolontariusze, a warto zaznaczyć, że bez nich nasze spotkania nie byłoby możliwe! Kolejna ważna informacja to fakt, że była to edycja z zającami, którzy pomagały biec naszym uczestnikom na dane tempa.
Byli to: 23:00 - Michał SUŁKOWSKI, 24:00 - Tomasz BRYGOŁA, 25:00 - Marek STOKOWSKI, 28:00 - Michał ABRAMIUK, 29:00 - Kazimierz Banasiak, 30:00 - Derek ZARDUS, 32:00 - Katarzyna LECH

Pozostałe, nie mniej istotne role zostały obsadzone następująco: Renata Ewę KIM koordynowała, Agnieszka PATER mierzyła naszym uczestnikom czas, tokeny rozdała każdemu na mecie Eliza BUJNOWSKA, a potem wraz z kodami osobistymi skanowała je Dorota SIERECKA. Urszula OLCZAK zadbała o bezpieczeństwo zamykając stawkę, a po biegu można było skosztować pysznej herbatki, którą przygotowała Sarah SKELTON. Piotr Adam WITKOWSKI przechowywał sprzęt, a Aleksander SZELĄG prowadził odprawę dla debiutantów, sortował tokeny i wprowadzał wyniki (wolontariusz na medal, szczególnie, że na pracę z wynikami musiał poświęcić 2 godziny, szacun!).

Raport napisała dla was Ania Bulik.
Zdjęcia A.Pater

Do zobaczenia już w następną sobotę, jak zwykle o godz. 9:00. Jest sobota, jest parkrun

 

#60 parkrun Pole Mokotowskie

Run Report #60
Report - Marek Szpanowski
Foto - Eliza Bujnowska
Nie wiem, czy byliście kiedyś w Tonbridge? Nawet jeśli los nie rzucił Was nigdy w te urocze strony, z pewnością prawie każdy koneser parkrunu orientuje się, że to miasto w południowo wschodniej Anglii, podobnie jak wiadomo, że Angarskie Prudy to park w Moskwie, a konkretnie w … no proszę o podpowiedź… tak jest, w północnej części miasta!

To tylko dwa przykłady macierzystych parkrunów, z których przybyli odwiedzający nas uczestnicy sobotniego spotkania. Mieliśmy również gości m.in. z Wimbledonu, z Gdańska, z Ursynowa, a także z lubelskiego klubu UMCS Biega, który jak donoszą zaprzyjaźnione źródła stanowi wspaniałą podporę parkrunu Ogród Saski (Lublin). Prawdziwy podziw należy się Zbigniewowi z parkrun Gdańsk, który wziął u nas udział w swoim parkrunie numer 399. Gratulacje!

Na naszej trasie spotkaliśmy jedenaścioro debiutantów - w tym dwie osoby, dla których był to pierwszy parkrun w ogóle. Rafale i Wojciechu - witajcie w rodzinie! (klanie? sekcie?) :D

Jeśli zaś chodzi o starych wyjadaczy, to 6 osób odnotowało swój rekord trasy. Tak trzymać - pod warunkiem że raz na jakiś czas zwolnicie, żeby podziwiać przyrodę i pomóc nam w wolontariacie!

Gdy zaś o wolontariacie mowa, to sobotnie spotkanie zorganizowała 12-ka dziarskich ochotników pod wodzą niezmordowanego Dereka.
Dzię-ku-je-myyy!!!

Drugi w Nowym Roku parkrun Pole Mokotowskie przeszedł do historii. Zapraszamy na edycję “orkiestrową” w przeddzień finału WOŚP, czyli już w tę sobotę.

 

#61 parkrun Pole Mokotowskie

Na ostatnim parkrunie #61 Pole Mokotowskie mieliśmy niepowtarzalną okazję zainaugurować weekendową zbiórkę na rzecz Wielkiej Orkiestry świątecznej Pomocy, której 28 finał odbył się w kolejnym dniu. Wszystko za sprawą Jarka, który jest wolontariuszem WOŚP i przyniósł w sobotę swoją puszkę.
 

Z całego serca, chcielibyśmy po raz kolejny podziękować wspaniałym wolontariuszom czyli cotygodniowym organizatorom parkrunu, bo bez nich ta cosobotnia impreza nie mogłaby się odbywać. W roli tych najważniejszych pojawili się:
Agnieszka RAFIŃSKA - promowała nas na Instagramie • Aleksander SZELĄG - przechowywał sprzęt i pomagał w jego rozstawieniu • Iwo SZELĄG skanował uczestników• Jarosław SZOSTAKOWSKI - prowadził odprawę dla debiutantów • Joanna GROCHOWSKA zamykała stawkę • Krzysztof BUKOWSKI - mierzył czas uczestnikom• Magdalena ZAWADZKA wprowadziła wyniki do systemu • Piotr Adam WITKOWSKI pomagał przy rozdawaniu tokenów • Rafał TROCHIMCZUK przygotował pyszną herbatę • Renata Ewa KIM - posortowała tokeny po biegu • Rozalia Chidley (BACH) fotografowała i nakręciła filmiki • Sarah SKELTON - koordynowała.
Powitaliśmy zagranicznych gości z Irlandii, Pakistanu, Anglii, Rosji, a także z polskich lokalizacji m.in z Ursynowa, Pragi, Żoliborza i Lublina. Kilka osób po raz pierwszy pojawiło się u nas na trasie, a wśród nich rozpoczynający przygodę z parkrunem i debiutujący właśnie u nas Finn WILLIAMSON.
 


Fot. Magdalena Zawadzka
W biegu udział wzięły 55 osoby w tym 40 mężczyzn i 15 kobiet. Najlepsze wyniki osobiste osiągnęło 6 osób. Gratulacje.
 

Fot. Magdalena Zawadzka
Zapraszamy już w najbliższą sobotę, która będzie edycją z zającami. I nie zapnijcie, że żeby mieć wynik musicie mieć ze sobą swój kod.
#loveparkrun #parkrun #polemokotowskie

Raport napisała Sarah Skelton

 

#59 parkrun Pole Mokotowskie edycja noworoczna

Podczas 59 specjalnej noworocznej edycji parkrun na Polu Mokotowskim 76 osób w szampańskim nastroju postanowiło świętować rozpoczęcie nowego roku biegnąc, truchtając lub maszerując.

 

Fot. Agnieszka Pater

Wielkie podziękowania dla zespołu wolontariuszy, którym chciało się wstać po sylwestrowej imprezce i wspomagali organizację naszego spotkania:

Dorota Sierecka (różowy króliczek) - pomiar czasu, Agnieszka Rafińska i Derek Zardus - odprawa debiutantów, Aga Pater - wydawanie tokenów i fotograf,
Marek Stokowski - rozstawianie elementów trasy, Olga Szeląg - zamykanie stawki, Iwo Szeląg - skanowanie kodów osobistych i tokenów, Aleksander Szeląg - koordynator.
Dzięki Magdalena Zawadzka za przygotowanie pysznej herbatki. Wolontariusze nie zmarzli a uczestnicy mogli ugasić pragnienie

Powitaliśmy gości z Rushmoor parkrun, Livonia parkrun, parkrun Kalisz, parkrun Grodzisk Mazowiecki, parkrun Pruszków, parkrun Warszawa-Ursynów, parkrun Warszawa-Praga, parkrun Warszawa-Żoliborz
Po raz pierwszy w naszej lokalizacji wystartowało 12 osób z czego 4 wybrały nasz parkrun jako miejsce debiutu. Witamy, dziękujemy i zapraszamy ponownie.
Gratulacje dla Arkadiusza Figiela za ukończenie 100-nego parkrunu i Andrzeja Ruszczewskiego za ukończenie 50-ego parkrunu.
Najlepsze wyniki osobiste osiągnęło 12 osób. Gratulacje.

 

Fot. Agnieszka Pater

Zapraszamy już w najbliższą sobotę.
#loveparkrun #parkrun

English version below.

During 59th special New Year edition of parkrun Pole Mokotowskie 76 persons in a champagne mood decided to celebrate beginig of New Year running, jogging or walking.

Big thanks to volunteers team, whom got up after New Year Eve party and helped to organize our event:

Dorota Sierecka (pink bunny) - Time Keeper, Agnieszka Rafińska and Derek Zardus conducted briefing for debutants, Aga Pater token hand out and photogrpher,
Marek Stokowski placed components of our course, Olga SZELĄG tailwalker, Iwo Szeląg scanned barcodes and tokens and a whole was coordinated by Aleksander SZELĄG.

Thanks to tasty hot tea prepared by Magdalena Zawadzka volunteers were not cold and parkruners can quench their thirst.

We welcomed guests from Rushmoore parkrun, Livonia parkrun, parkrun Kalisz, parkrun Grodzisk Mazowiecki, parkrun Pruszków, parkrun Warszawa-Ursynów, parkrun Warszawa-Praga,
parkrun Warszawa-Żoliborz.
12 people took part at our location for the first time, of which 4 have chosen our parkrun for debut. Welcome and thank you.
Congratulations to Arkadiusz Figiel for finishing his 100 parkrun and Andrzej Ruszczewski for finishing his 50 parkrun.
Congratulations to 12 people for their PB.

We invite you next Saturday.
#loveparkrun #parkrun

 

#58 parkrun Pole Mokotowskie edycja sylwestrowa

Dziś spotkaliśmy się po raz ostatni w 2019 roku ale nie rozpaczajcie bo widzimy się już za 4 dni - 1.01.2020
Pogoda jak na 28.12 całkiem niezła temperatura w granicach 0 ale przez wiatr odczuwalna jakieś -5 i nie padało no może lekko poprószył śnieg
frekwencja na dziś to 43 osoby biegnące , maszerujące
7 osób na koniec roku ma nowe PB - gratulacje!!!
przywitaliśmy także nowe osoby , które przebiegły nasz parkrun po raz pierwszy oraz Pawła , który dopiero rozpoczął przygodę z parkrun
były cukierkiod Tomka, który postanowił świętować z nami swoje urodziny ...oczywiście 18 wszystkiego najlepszego
Wow i prawie wszyscy mieli kody osobiste i wszystkie tokeny wróciły
Dziś herbatę przygotował Kazimierz - była pyszna

Wielkie podziękowania dla Wolontariuszy -
Magda - koordynator
Dorota - stoper
Olga - skaner
Alicja - tokeny
Agnieszka - sprzęt , odprawa dla debiutantów
Beata - paparazzi
Kazimierz - herbata
Aleksander - wyniki
Piotr - Zamykający stawkę

Po spakowaniu sprzętu poszliśmy na wspólną kawę , herbatę do Kawiarnia Otwarta

dziękujemy za dzisiejsze spotkanie i do zobaczenia już 1.01.2020 i przypominamy o możliwości noworocznego "dubla" my startujemy o 9.00 a sąsiednie lokalizacje
parkrun Warszawa-Ursynów godzina 10.00
parkrun Warszawa-Żoliborz godzina 10.30

raport Magda Zawadzka
fot.Agnieszka Rafińska

 

#57 parkrun Pole Mokotowskie edycja świąteczna

Podczas 57 specjalnej świątecznej edycji parkrun na Polu Mokotowskim 56 osób postanowiło spalić kalorie pochłonięte przy stole biegnąc, truchtając lub maszerując.

 

Fot. Piotr Więckowski
Wielkie podziękowania dla zespołu wolontariuszy, którzy postanowili wspomóc organizację naszego spotkania:

Derek Zardus - pomiar czasu, Agnieszka Rafińska - przechowywanie sprzętu i odprawa debiutantów, Piotr Więckowski - fotograf, Iwo Szeląg - wydawanie tokenów,
Marek Stokowski - rozstawianie elementów trasy, Olga Szeląg - skanowanie kodów i tokenów, Magdalena Zawadzka - zamykanie stawki i sortowanie tokenów,
Aleksander SZELĄG - koordynator.

 

Fot. Piotr Więckowski

Powitaliśmy gości z parkrun UK, parkrun Białystok.
Po raz pierwszy w naszej lokalizacji wystartowało 11 osób z czego 1 wybrały nasz parkrun jako miejsce debiutu. Witamy, dziękujemy i zapraszamy ponownie.
Najlepsze wyniki osobiste osiągnęło 7 osób. Gratulacje.

Zapraszamy już w sobotę.
#loveparkrun #parkrun

English version below.

During 57th special Christmas edition of parkrun Pole Mokotowskie 56 persons decided to burn calories eaten at the table, running, jogging or walking.

Big thanks to volunteers team consisting of:

Derek Zardus - Time Keeper, Agnieszka Rafińska stored equipment and conducted briefing for debutants, Piotr Wieckowski acted as photogrpher, Iwo Szeląg handed out tokens,
Marek Stokowski placed components of our course, Olga SZELĄG scanned bark codes and tokens, Magdalena Zawadzka was tailwalker and sorted tokens,
and a whole was coordinated by Aleksander SZELĄG.

We welcomed guests from parkrun UK, parkrun Białystok.
11 people took part at our location for the first time, of which 1 have chosen our parkrun for debut. Welcome and thank you.
Congratulations to 7 people for their PB.

We invite you next Saturday.
#loveparkrun #parkrun

⇐ Newer Posts From Author