#59 parkrun Pole Mokotowskie edycja noworoczna

Podczas 59 specjalnej noworocznej edycji parkrun na Polu Mokotowskim 76 osób w szampańskim nastroju postanowiło świętować rozpoczęcie nowego roku biegnąc, truchtając lub maszerując.

 

Fot. Agnieszka Pater

Wielkie podziękowania dla zespołu wolontariuszy, którym chciało się wstać po sylwestrowej imprezce i wspomagali organizację naszego spotkania:

Dorota Sierecka (różowy króliczek) - pomiar czasu, Agnieszka Rafińska i Derek Zardus - odprawa debiutantów, Aga Pater - wydawanie tokenów i fotograf,
Marek Stokowski - rozstawianie elementów trasy, Olga Szeląg - zamykanie stawki, Iwo Szeląg - skanowanie kodów osobistych i tokenów, Aleksander Szeląg - koordynator.
Dzięki Magdalena Zawadzka za przygotowanie pysznej herbatki. Wolontariusze nie zmarzli a uczestnicy mogli ugasić pragnienie

Powitaliśmy gości z Rushmoor parkrun, Livonia parkrun, parkrun Kalisz, parkrun Grodzisk Mazowiecki, parkrun Pruszków, parkrun Warszawa-Ursynów, parkrun Warszawa-Praga, parkrun Warszawa-Żoliborz
Po raz pierwszy w naszej lokalizacji wystartowało 12 osób z czego 4 wybrały nasz parkrun jako miejsce debiutu. Witamy, dziękujemy i zapraszamy ponownie.
Gratulacje dla Arkadiusza Figiela za ukończenie 100-nego parkrunu i Andrzeja Ruszczewskiego za ukończenie 50-ego parkrunu.
Najlepsze wyniki osobiste osiągnęło 12 osób. Gratulacje.

 

Fot. Agnieszka Pater

Zapraszamy już w najbliższą sobotę.
#loveparkrun #parkrun

English version below.

During 59th special New Year edition of parkrun Pole Mokotowskie 76 persons in a champagne mood decided to celebrate beginig of New Year running, jogging or walking.

Big thanks to volunteers team, whom got up after New Year Eve party and helped to organize our event:

Dorota Sierecka (pink bunny) - Time Keeper, Agnieszka Rafińska and Derek Zardus conducted briefing for debutants, Aga Pater token hand out and photogrpher,
Marek Stokowski placed components of our course, Olga SZELĄG tailwalker, Iwo Szeląg scanned barcodes and tokens and a whole was coordinated by Aleksander SZELĄG.

Thanks to tasty hot tea prepared by Magdalena Zawadzka volunteers were not cold and parkruners can quench their thirst.

We welcomed guests from Rushmoore parkrun, Livonia parkrun, parkrun Kalisz, parkrun Grodzisk Mazowiecki, parkrun Pruszków, parkrun Warszawa-Ursynów, parkrun Warszawa-Praga,
parkrun Warszawa-Żoliborz.
12 people took part at our location for the first time, of which 4 have chosen our parkrun for debut. Welcome and thank you.
Congratulations to Arkadiusz Figiel for finishing his 100 parkrun and Andrzej Ruszczewski for finishing his 50 parkrun.
Congratulations to 12 people for their PB.

We invite you next Saturday.
#loveparkrun #parkrun

 

#57 parkrun Pole Mokotowskie edycja świąteczna

Podczas 57 specjalnej świątecznej edycji parkrun na Polu Mokotowskim 56 osób postanowiło spalić kalorie pochłonięte przy stole biegnąc, truchtając lub maszerując.

 

Fot. Piotr Więckowski
Wielkie podziękowania dla zespołu wolontariuszy, którzy postanowili wspomóc organizację naszego spotkania:

Derek Zardus - pomiar czasu, Agnieszka Rafińska - przechowywanie sprzętu i odprawa debiutantów, Piotr Więckowski - fotograf, Iwo Szeląg - wydawanie tokenów,
Marek Stokowski - rozstawianie elementów trasy, Olga Szeląg - skanowanie kodów i tokenów, Magdalena Zawadzka - zamykanie stawki i sortowanie tokenów,
Aleksander SZELĄG - koordynator.

 

Fot. Piotr Więckowski

Powitaliśmy gości z parkrun UK, parkrun Białystok.
Po raz pierwszy w naszej lokalizacji wystartowało 11 osób z czego 1 wybrały nasz parkrun jako miejsce debiutu. Witamy, dziękujemy i zapraszamy ponownie.
Najlepsze wyniki osobiste osiągnęło 7 osób. Gratulacje.

Zapraszamy już w sobotę.
#loveparkrun #parkrun

English version below.

During 57th special Christmas edition of parkrun Pole Mokotowskie 56 persons decided to burn calories eaten at the table, running, jogging or walking.

Big thanks to volunteers team consisting of:

Derek Zardus - Time Keeper, Agnieszka Rafińska stored equipment and conducted briefing for debutants, Piotr Wieckowski acted as photogrpher, Iwo Szeląg handed out tokens,
Marek Stokowski placed components of our course, Olga SZELĄG scanned bark codes and tokens, Magdalena Zawadzka was tailwalker and sorted tokens,
and a whole was coordinated by Aleksander SZELĄG.

We welcomed guests from parkrun UK, parkrun Białystok.
11 people took part at our location for the first time, of which 1 have chosen our parkrun for debut. Welcome and thank you.
Congratulations to 7 people for their PB.

We invite you next Saturday.
#loveparkrun #parkrun

 

#54 parkrun Pole Mokotowskie

Brrr, zimno było podczas 54 edycji parkrun na Polu Mokotowskim. Nie odstraszyło to 49 osób, które pokonały trasę biegnąc, truchtając lub maszerując.

 


Fot. Iwo Szeląg

Wielkie podziękowania dla zespołu wolontariuszy w składzie:

Magdalena Zawadzka mierzyła czas, Agnieszka Rafińska zajmowała się komunikacją i promocją oraz wspólnie z Arronem Trevorem przeprowadzili odprawę debiutantów,
Iwo Szeląg wystąpił w roli fotografa, Krystyna Stępniewska rozdawała tokeny a pomagała jej Agnieszka Klimecka,
Jakub Sulikowski pomógł w rozstawianiu elementów trasy, Olga Szeląg skanowała kody i tokeny, a Renata Kim je posortowała, Jarosław Szostakowski zamykał stawkę,
a całość koordynował Aleksander Szeląg.

 


Fot. Renata Kim

Powitaliśmy gości z parkrun Redcar, parkrun Warszawa-Ursynów.
Po raz pierwszy w naszej lokalizacji wystartowało 6 osób z czego 3 wybrały nasz parkrun jako miejsce debiutu. Witamy, dziękujemy i zapraszamy ponownie.
Najlepsze wyniki osobiste osiągnęło 5 osób. Gratulacje.

Zapraszamy już w następną sobotę.
#loveparkrun #parkrun

English version below.

Brrr, there was cold during 54th edition of parkrun Pole Mokotowskie. 49 persons was not afraid and finished our course running, jogging or walking.

Big thanks to volunteers team consisting of:

Magdalena Zawadzka as Time Keeper, Agnieszka Rafińska was responsible for communication and together with Arron Trevor conducted briefing for debutants
Iwo Szeląg acted as photogrpher, Krystyna Stępniewska handed out tokens helped by Agnieszka Klimecka,
Jakub Sulikowski placed components of our course, Olga SZELĄG scanned bark codes and tokens and Renata Kim sorted them, Jarosław Szostakowski was tailwalker,
and a whole was coordinated by Aleksander SZELĄG.

We welcomed guests from parkrun Redcar, parkrun Warszawa-Ursynów.
6 people took part at our location for the first time, of which 3 have chosen our parkrun for debut. Welcome and thank you.
Congratulations to 5 people for their PB.

We invite you next Saturday.
#loveparkrun #parkrun

 

#53 parkrun Pole Mokotwskie

A cold but clear morning greeted us at the park. The perfect day to start our hot tea service. Thanks to those who initiated the suggestion and to everybody who contributed to our new hot tea thermos.
 


Fot. Dorota Sierecka

We had a large volunteer team for setup. Special thanks for equipment delivery from the Szelag's with Olga Szelag staying on as Token Scanner and Aleksander Szelag supporting Dorota Sierecka as photographers and Lukasz Smogorowski as a videographer! You can see his video footage on the Pole Mokotowskie Facebook page. Edyta Stojek braved tho cold during setup to put out our direction arrows. Kasia Lech greeted our first timers and visitors. We also had Marek Szpanowski as our Time Keeper and Krzysztof Bukowski smiling on Tokens. We can never forget our Tailwalker sweeping along the course, a big thanks to Piotr Wieckowski.

 


Fot. Derek Zardus

We had 11 first timers at the event and 9 visitors from other parkruns. Three visitors from polish parkruns, four visitors from the UK, and a couple from the US who are in their 15th month of traveling around the world (they volunteered at the last parkrun they visited!!!). All in all, 51 runners took the field and pit their hearts on the line. Memories were made. Friendships were started. We hope to see you next week for a special holiday parkrun.
PS Final thanks to Agnieszka Rafinska for taking over Instagram duties for the week. Some very inspirational quotes to go along with great photos.

 

#51 parkrun Pole Mokotowskie

Piękna, idealna do biegania, truchtania, maszerowania, aczkolwiek chłodna jesienna aura przywitała 52 parkrunerów na starcie 51 spotkania na Polu Mokotowskim.
Przywitał nas też warkot koparki pracującej przy rozbiórce pobliskiego budynku w związku z czym poruszaliśmy się po trasie alternatywnej.

 

Fot. Renata Kim

Organizacją wydarzenia zajmował się zespół w składzie:

Kazimierz BANASIAK wraz z Krzysztofem TRZEŚNIEWSKIM ubezpieczali trasę ułatwiając uczestnikom pokonanie trasy, Tomasz BRYGOŁA mierzył czas, Renata Ewa KIM zajmowała się komunikacją i promocją, Agnieszka PATER wystąpiła w roli fotografa, Agnieszka RAFIŃSKA rozdawała tokeny oraz przeprowadziła odprawę debiutantów, Marek STOKOWSKI rozmieścił oznaczenia na trasie, Olga SZELĄG przechowywała sprzęt, Anita WIATR skanowała kody i tokeny, a nastęnie je posortowała, Piotr ZADORA zamykał stawkę, a całość koordynował Aleksander SZELĄG.

 


Fot. Agnieszka Pater

Powitaliśmy gości z Australijskiego parkrun Newy, parkrun Katowice, parkrun Warszawa-Ursynów i parkrun Warszawa-Praga.
Po raz pierwszy w naszej lokalizacji wystartowało 5 osób z czego 2 wybrały nasz parkrun jako miejsce debiutu. Witamy, dziękujemy i zapraszamy ponownie.
Najlepsze wyniki osobiste osiągnęło 10 osób. Gratulacje.

Zapraszamy już w następną sobotę.
#loveparkrun #parkrun

English version below.

Beautifill, ideal for running, jogging, walking but a little bit cold autumn weather welcomed 52 parkrunners at the start line of our 51 event at Pole Mokotowskie.
We were welcomed also by noise of excavator working at demolition site of close located building so we must choose alternative route.

The organization of event was dealt with by a team consisting of:

Kazimierz BANASIAK together with Krzysztof TRZEŚNIEWSKI as a marshals helping participants at alternative route, Tomasz BRYGOŁA measured time,
Renata Ewa KIM was responsible for communication and promotion, Agnieszka PATER acted as photogrpher, Agnieszka RAFIŃSKA handed out tokens and conducted briefing for debutants,
Marek STOKOWSKI placed arrows on route, Olga SZELĄG took care of our equipment, Anita WIATR scanned bark codes and tokens, Piotr ZADORA was tailwalker,
and a whole was coordinated by Aleksander SZELĄG.

We welcomed guests from Austrailian parkrun Newy, Parkrun Katowice, parkrun Warszawa-Ursynów and Parkrun Warszawa-Praga.
5 people took part at our location for the first time, of which 2 have chosen our parkrun for debut. Welcome and thank you.
Congratulations to 10 people for their PB.

We invite you next Saturday.
#loveparkrun #parkrun

 

#49 parkrun Pole Mokotowskie

3

Uprzejmie donosimy iż na ostatnim parkrunie na Polu Mokotowskim pojawiły się 48 uczestników, którym bieg zorganizowało 11 wolontariuszy, wśród nich: Aleksander SZELĄG, Anna BULIK, Anna WITKOWSKA , Derek ZARDUS, Krzysztof Marek TRZEŚNIEWSKI, Magda SOKOLSKA, Melchior SZCZEPANIK, Olga SZELĄG, Piotr Adam WITKOWSKI, Renata Ewa KIM, Sarah SKELTON, jesteśmy bardzo wdzięczni za Wasze zaangażowanie.

1

 


Jakub Bal z klubu Los Trepos Companieros, przekroczył metę jako pierwszy mężczyzna, natomiast spośród kobiet bieg jako pierwsza ukończyła Anna Orzechowska, która po raz pierwszy brała udział w parkrunie!

Na parkrunie poza osobami indywidualnymi pojawili się reprezentanci poszczególnych drużyn. Byli przedstawiciele Vege Runners, KS Staszewscy, Grupy Biegowej parkrun Warszawa, PZU Sport Team i JacekBiega Running Team.

Naszą trasę po raz pierwszy testowali goście z innych lokalizacji: Londynu( 4 uczestniczki z pierwszego parkrunu w Bushy), Ursynowa, Krakowa, Torunia .

2

Pogoda była rewelacyjna. W najbliższą sobotę odbędzie się 50 parkrun na Polu Mokotowskim, z tej okazji proponujemy by wszyscy mieli na sobie czerwoną bluzkę do biegania, bo koszulkę właśnie w takim kolorze otrzymuje się za wybieganie 50 parkrunów. Udanego tygodnia i do zobaczenia
Raport napisała Sarah Skleton.

"</p

 

#44 parkrun Pole Mokotowskie

W ostatnie wrześniowe sobotnie przedpołudnie, zgadnijcie o której, spotkaliśmy się ponownie na Polu Mokotowskim. Słońca za wiele nie było, wiatr był dosyć chłodny ale w sercach mocno grzała biegowa energia! Dzięki temu po raz kolejny w okolicy mokotowskich fontann zebrali się zarówno wolontariusze jak i biegacze oraz przedstawiciele sekcji kijków. W sumie udział wzięło 50 osób, razem z zamykającym stawkę Tomkiem Brygołą, któremu towarzyszyły nie tylko wyjątkowe uczestniczki ale także znany wielu osobom najbardziej wytrenowany pies w okolicy czyli Karmel. Gwoli ścisłości trzeba oddać, że mieliśmy jeszcze jednego barkrunera, pięknego psa Martina Earla, razem oczywiście ze swoim ludzkim towarzyszem. Jak można się domyśleć obecni byli także inni dwunożni parkrunerzy ;-) . W dodatku jak się okazało nasz #44 parkrun odwiedzili goście z m.in. Filipin, Poznania, Chrzanowa, a także z warszawskiej Pragi oraz Ursynowa.

Część z nich postanowiła zaliczyć warszawski parkrun, ze względu na odbywający się dziś Maraton. Było nam bardzo miło, a wszystkim startującym w maratonie, sztafecie oraz biegu na 5km już gratulujemy. Jakby nie było do tego ostatniego dystansu tali bywalcy parkrun na pewno są przyzwyczajeni :-) . Reprezentowanych było w sumie 8 klubów biegowych. Trzeba także wspomnieć o tym, że w grupie wolontariuszy mieliśmy także dwójkę bardzo fajnej młodzieży, za co dziękujemy koordynatorce Sarze Skelton. Mamy nadzieję, że się spodobało i, że Weronika Popławska oraz Adam Abdelrazek do nas powrócą bo bardzo fajnie się z nimi pracowało!

Pozostali to: Dorota Sierecka, która mierzyła czas, Ania Bulik wydawała tokeny, Agnieszka Pater skanowała. Odprawę dla debiutantów przeprowadziła Marek Szpanowski. Magda Zawadzka rozstawiała cały nasz dobytek żebyście mogli pięknie przez niego wbiec na metę, a na koniec Agnieszka Rafińska przejęła z kolei sprzęt, który pomógł jej nieść m.in. gość z Chrzanowa Krzystof Podgajny ! Wszystkim bardzo serdecznie dziękujemy! Po parkrun udaliśmy się na kawę gdzie Sarah Skelton wraz z Magdą Zawadzką wrzuciły wyniki. Agnieszka Pater posortowała tokeny oraz odkryła razem z koordynującą i Magda Zawadzką, że niestety choć zeskanowała wszystkich poprawnie to nie usunęła starych wyników! Wszystko zakończyło się dobrze ale stąd przypomnienie i prośba dla przyszłych wolontariuszy używających innej aplikacji niż parkrun Volunteer by o tym pamiętali!

Poza tym odkryliśmy brak 40 tokenu ale mamy nadzieję, że zostanie zwrócony bo pozostałym jest bez niego strasznie smutno !! Po konsumpcji wegańskich babeczek przygotowanych osobiście przez koordynatorkę, z uśmiechem na ustach udaliśmy się do domów. Ta sobota była bardzo warta wyjścia (czyt. zwleczenia się w przypadku niektórych :-) i kolejnym energetycznym startem w weekend. Nie czekajcie zatem tylko już szykujcie się na następną sobotę! O 9.00 czeka was kolejny biegowo-towarzyski poranek. I nie możecie tego opuścić! A w imieniu parkrun powita was serdecznie Magda Zawadzka.
Pozdrawiamy zatem i do zobaczenia !
Raport napisała Agnieszka Pater, zdjęcia Sarah Skelton.

 

#42 parkrun Pole Mokotowskie

Na Polu zagościła złota polska jesień. Dzisiejszy poranek był rześki, nawet trochę chłodny, ale na niebie świeciło piękne słońce. Niektórzy zebrali pierwsze kasztany. Taka pogoda okazała się być łaskawa dla naszych biegaczy. Prawie 1/3 z 62 uczestników dzisiejszej edycji parkrun poprawiła swoje dotychczasowe rezultaty. Nie byłoby to pewnie możliwe bez pomocy naszych zajączków.

Na wymarzone czasy poprowadzili dzisiaj Joasia Grochowska, Kazimierz Banasiak, Rafał Pytliński, Piotrek Witkowski i Derek Zadrus.

Oprócz nich nad dzisiejszym parkrun czuwała ekipa wolontariuszy - Ania Bulik, Aga Pater, Ania Ledwolorz, Kasia Pawłowska, Renata Kim, Marek Szpanowski, Piotr Milbert, Paweł Bugajski, Michał Gołębiowski, Olek Szeląg i Maria Cichocka. Łącznie w ostatnim tygodniu przygotowanie 42 edycji parkrun zaangażowało się aż 16 wolontariuszy. Dziękujemy! ❤

Na koniec koniecznie musimy podzielić się radością, że aż 13 osób pobiegło dzisiaj z nami swój pierwszy parkrun! Mamy nadzieję, że znowu się spotkamy!
A na już zupełnie na koniec, wielkie podziękowania dla Piotrka Milberta za spięcie wszystkiego na miejscu.
Raport napisała Marysia Cich. Zdjęcia Agnieszka Pater

 

#41 parkrun Pole Mokotowskie

Pomimo, że pogoda próbowała trochę grymasić
48 dzielnych parkrunnerów pojawiło się na starcie 41 edycji naszego wydarzenia na Polu Mokotowskim.

 


Fot. Iwo Szeląg

Organizacją zajmował się zespół w składzie:

Agnieszka PATER mierzyła czas, Piotr WITKOWSKI rozdawał tokeny kolejnym uczestnikom pojawiającym się na mecie, Olga SZELĄG sprawnie zeskanowała kody i tokeny niestety nie wszystkim, Maria CICHOCKA rozstawiła oznaczenia na trasie, Piotr ZADORA zamykał stawkę, Agnieszka RAFIŃSKA i Piotr MILBERT przeprowadzili odprawę dla debiutantów, Tomasz BRYGOŁA posortował tokeny, Katarzyna LECH wprowadziła wyniki, Renata KIM pilnowała, abyście byli na bieżąco w mediach społecznościowych a całość koordynował Aleksander SZELĄG.

 


Fot. Iwo Szeląg

Powitaliśmy gości z Norwegii, Południowej Afryki i parkrun Katowice.
Po raz pierwszy w naszej lokalizacji wystartowało 12 osób, z czego 4 odnotowały swój debiut w parkrun. Witamy w rodzinie parkrun, dziękujemy i zapraszamy ponownie.
Swoje najlepsze wyniki osobiste odnotowały dziś 4 osoby gratulujemy.

Po biegu udaliśmy się do Kawiarni Otwarta, aby zjeść śniadanie, napić się kawy i wysłać wam wyniki.

Zapraszamy już w następną sobotę.
#loveparkrun #parkrun #parkrunpolemokotowskie

 

#40 parkrun Pole Mokotowskie

#040 parkrun Pole Mokotowskie
Wczoraj po raz 40 (! tak, nie mylicie się !) mieliśmy okazję uczestniczyć w parkrun Pole Mokotowskie.

Poranek był bardzo słoneczny i dosyć gorący ale mimo to udało się nam z sukcesem po raz kolejny zorganizować wasz ulubiony parkrun! Koordynowała przesympatyczna jak zwykle Sarah Skelton. Odprawę debiutantów po polsku poprowadziła nasza stała parkrunerka Agnieszka Rafińska w towarzystwie swoich dwóch młodszych synków, którzy dzięki temu od razu zaliczyli celebrycką foto sesję! Derek Zardus nie miał niestety tyle samo fartu ale i tak z godnością zapoznał zagranicznych gości z trasą. Czas mierzyła bardzo stylowo i sportowo ubrana tego dnia Dorota Sierecka, tokeny wydawała uśmiechnięta i konkretna jak zwykle Magda Zawadzka, zdjęcia robił nie mniej stylowy Piotrek Witkowski. Marek Szpanowski skanował, a Renata Kim dbała o komunikację i promocję. W każdym razie jak wynika z naszych obserwacji wszyscy byli całkiem uśmiechnięci i zadowoleni, że przyszli przebiec poranne 5 km w doborowym towarzystwie! W dodatku trwały nawet żartobliwe zakłady jaki czas będzie mieć zamykający stawkę Mikołaj Raczyński, ponieważ bardzo długo jego rezultat był najlepszym na naszej trasie. Wszystko jednak udało się zgodnie z planem, najpierw biegacze przybiegli i przytruchtali, a Mikołaj w towarzystwie Agnieszki i jej synków zamknęli bieg.

W sumie wzięły udział 44 osoby. Mieliśmy gości z Ursynowa (pozdrawiamy serdecznie Basię !!), Poznania, Chrzanowa oraz Afryki Południowej. Żeby nie było mało zadebiutowało na naszej trasie 13 osób, a dwie osiągnęły swój PB. Reprezentowano aż 9 klubów biegowych.


Wszyscy natomiast jak zwykle z klasą i uśmiechem choć również nieco zroszonym potem dotarła na metę. Po powitaniu uczestników na finiszu, okazjonalnych zdjęciach i pozdrowieniach oraz spakowaniu całego dobytku, część z nas udała się na kawę. Tam właśnie w trakcie miłych dyskusji toczących się wśród południowego sobotniego słońca, Tomek Brygoła posortował tokeny, a reszta oddawała się z zapałem piciu kawy, konsumpcji śniadań i rozmowom także związanym z kolejnym parkrunami. Bardzo leży nam na sercu dobro naszych zawodników oraz zachęcaniu do dbania o swoją kondycję inne osoby, dlatego zapraszamy Was serdecznie na kolejny parkrun za tydzień! Poranna piątka to świetna metoda na rozprostowanie kości i rozpoczęcie dnia w fajnym towarzystwie! We wrześniu oprócz co sobotnich standardowych spotkań zaplanowaliśmy jeden szczególny ekstras jakim będzie parkrun dedykowany Seniorom oraz także promowaniu diety wegetariańskiej i wegańskiej. To wydarzenie będzie miało miejsce 21.09, a tymczasem zatem zapraszamy za tydzień! Czekamy na Was z niecierpliwością ! PS. Sporo naszych biegaczy brało udział we wczorajszym półmaratonie oraz towarzyszącej mu piątce. Gratulacje dla wszystkich !! PS2. Więcej zdjęć w raporcie po ich zgraniu. Raport napisała Agnieszka Pater. Zdjęcia Magda Zawadzka, Renata Kim.

⇐ Newer Posts in Category