Noworoczny parkrun #nowyrok

Zapraszamy wyjątkowo nie w sobotę a w środę 1 stycznia 2020 r. o godz. 10.00 do Parku Zdrojowego na parkrunową trasę, aby w nowym roku wspólnie pokonać trasę 5 km i tym samym wbiec w nowy rok. Jak zwykle gwarantujemy miłe towarzystwo, dobrą zabawę i to, że u nas nigdy nie będziesz ostatni.
Bieg przeznaczony jest dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek. Zapraszamy wszystkich biegaczy, kijkarzy i kibiców z czworonożnymi przyjaciółmi.

#nowyrok

Przypominamy:

START: 1 stycznia 2020 roku, o GODZINIE 10:00

11

 

Srebrzysty 125. parkrun

Kolejna sobota za nami, a wraz z nią #125 edycja parkrun. Grudzień jak to grudzień, w Polsce nieprzewidywalny, co doskonale pokazał dzisiejszy dzień. Po nocnych, dosyć intensywnych opadach deszczu i po lekkim przymrozku o poranku, cały park błyszczał srebrzysto-przeźroczyście. Oj trzeba było uważać gdzie się stąpa. Pierwszy grudniowy bieg odbył się bez przytupu, ale za to z poślizgiem i to jakim… (oczywiście w dosłownym znaczeniu ).

 

Niezbyt przychylne warunki atmosferyczne i nocne andrzejkowe szaleństwa przerzedziły trochę naszą biegową rodzinę, bo na starcie stanęło nieco mniej niż zazwyczaj parkrunerów. Może to i dobrze, bo na zakrętach, których na naszej trasie nie brakuje, niejeden mógłby zaliczyć bliższy kontakt z matką ziemią , a tak jak 45 osób wyruszyło na trasę to dokładnie tyle samo wróciło, nie czyniąc sobie przy tym żadnej krzywdy. Najlepsze antypoślizgowe buty ubrali dzisiaj panowie: Robert Derda (20,19), Damian Mikiewicz (21,46), Robert Dusza (22,11) oraz panie: Natalia Kędziora (23,49), Monika Murawska (26,05) i Joanna Rzemieniecka-Grudzień ( 26,43). Niemożliwe dzisiaj stało się możliwe aż dla 7 osób, bo właśnie dokładnie tyle wykręciło życiówkę. Mieliśmy także jednego debiutanta, gości z Lubonia, Grudziądza i pobliskich niemieckich miejscowości oraz, jak zawsze niezawodnych mieszkańców naszego miasta. Gratulacje dla naszego juniora, Olka Świątkowskiego za 10 przebiegniętych parkrunów. Wszystkim, bez wyjątku należą się ogromne brawa, bo dzisiejsza pogoda naprawdę nie zachęcała do wyjścia z domu!!! 

Organizacyjnie wszystko zapięte było na ostatni guzik a nad dwunastką wolontariuszy pieczę sprawował Marek, który już z samego rana parzył dla Was herbatkę. Dziękujemy wszystkim za przybycie, tym organizującym i wspierającym, tym biegającym a także tym kibicującym. Łatwo nie było, bo grabiały ręce, marzły nosy i stopy,

A za tydzień zapraszamy serdecznie na mikołajkowy radosny parkrun! Nie zapomnijcie o mikołajowych czapkach i w miarę możliwości przebraniach.
Do zobaczenia!!!

 

 

Specjalna edycja parkrun Świnoujście

Kiedy pozostanie niedosyt zabawy po Sylwestrowej Nocy i zechcecie rozpocząć Nowy Rok aktywnie ze społecznością parkrunu to zapraszamy na specjalną noworoczną edycję parkrunu w Świnoujściu w wyjątkowy dzień bo Nowy Rok i wyjątkowo bo o godz. 10.30 - miejsce spotkania Park Zdrojowy pozostaje bez zmian. Obraz może zawierać: 3 osoby, uśmiechnięci ludzie, ludzie stoją i na zewnątrz

 

fot. Tomasz Szafrański

 

Jest sobota był parkrun

„Jeden z najgłębszych sekretów życia polega na tym, że tylko to wszystko co robimy dla innych, jest tym, co naprawdę warto robić” powiedział Lewis Carroll i miał rację  :D  Pomaganie innym bez oczekiwania na wymierne korzyści sprawia, że każdy czuje się lepszy, a świat w którym żyjemy jest bardziej ludzki i przyjazny. Bo przecież wolontariusz działa na bezcennym polu, jakim jest czas - kawałeczek własnego życia, który daje drugiemu człowiekowi. Nie chodzi tu o pieniądze, ale o coś o wiele ważniejszego, większego i cenniejszego, o to żeby być dla drugiego człowieka. Tu właśnie składam ukłon w stronę naszych, świnoujskich parkrunowych wolontariuszy, którzy niezmiennie od 121 tygodni, zawsze chętnie pojawiają się w parku (znacznie wcześniej niż biegacze), przygotowują wszystko aby bieg mógł się odbyć bez zakłóceń, a po biegu kiedy biegacze rozchodzą się do domów, składają sprzęt, sprzątają, wprowadzają wyniki do systemu, obrabiają i zamieszczają zdjęcia, piszą notatkę… i robią to naprawdę bezinteresownie!

Dzisiejszy poranek przywitał nas słońcem. Aż chciało się wstawać i ruszać przed siebie, co uczyniło 97 biegaczy i „kijkowych wędrowców” oraz 9 psów. Gwarno, wesoło i szczekliwie było na rozgrzewce a potem na starcie, bo przecież dla „parkrunera” każda okazja do pogadania, a dla parkrunowego czworonoga do obszczekania jest dobra. Na szczęście na czas startu rozmowy ucichły ( pieski niestety były mniej zdyscyplinowane) i na trasę wyruszyli wszyscy skupieni, jedni na pięknych widokach, inni na ponownych pogaduchach, a byli też i tacy, którzy skupili się nawet na samym biegu  :D   :D   :D
Ci najbardziej skupieni na biegu to panowie: Robert Derda, Robert Rumistrzewicz i Piotr Kudaś, oraz panie: Małgorzata Śliwińska, Klaudyna Małocha i Ola Jaworska. Padło aż 17 rekordów, a 4 osoby rozpoczęły z nami swoją parkrunową przygodę. Wszystkim bez wyjątku gratulujemy i życzymy kolejnych udanych biegów. Pełne wyniki znajdziecie tu: http://www.parkrun.pl/swinoujscie/rezultaty/weeklyresults/…

Obraz może zawierać: 2 osoby, dziecko i na zewnątrz

Dziękujemy Hotelowi „Trzy Wyspy” oraz niezawodnym, jak zawsze wolontariuszom:
osoba mierząca czas - Arkadiusz Drzewiecki
osoba skanująca uczestników- Agnieszka Drzewiecka
osoba wydająca tokeny- Tomasz Szafrański
zabezpieczenie trasy Fontanny - Waldemar Szczęsny
zabezpieczenie trasy Kuźnia - Przemysław Szymański
zabezpieczenie trasy Szpital - Jakub Kosel
zabezpieczenie i sprawdzenie trasy – Andre Lubitz
administrator - Karolina Romańska
rower bezpieczeństwa - Adam Krawczuk
zamykający stawkę - Zbigniew Kosel
fotograf - Ewa Dymitrow, Joanna Szafrańska
prowadząca rozgrzewkę- Ania Górska
przechowywanie sprzętu i dostarczenie sprzętu – Joanna Szafrańska, Tomasz Szafrański
herbatka Monika Elbińska-Krawczuk i Aneta Burnat-Szczęsna
wprowadzający wyniki- Arkadiusz Drzewiecki, Agnieszka Drzewiecka
za poranne wstawanie i wcześniejsze przybycie do parku, za poświęcony czas, za dobrą zabawę i za to, ze zawsze można na Was liczyć!!!

Obraz może zawierać: 3 osoby, uśmiechnięci ludzie, ludzie stoją, tekst i na zewnątrz

Już za tydzień kolejny - 122. parkrun. Tym razem spotkamy się w parku w bardziej podniosłym nastroju, bo to przecież edycja „niepodległościowa”. Prosimy Was abyście w miarę możliwości ubrali się „patriotycznie”, mile widziane będą stroje w barwach narodowych bądź kotyliony. Do zobaczenia w sobotę!!!

Obraz może zawierać: 6 osób, uśmiechnięci ludzie, ludzie stoją i na zewnątrz

Autor notatki i koordynator dzisiejszego biegu: Joanna Szafrańska

Starsze wiadomości ⇒
⇐ Nowsze wiadomości