Parkrun #317

Posted on by

DSC_3699

Wczoraj na parkrun pogoda nas nie rozpieściła. Tuż przed samym startem zaczęła się istna śnieżyca. Podczas biegu cały czas padał śnieg który wraz z mocnymi powiewami wiatru skutecznie oślepiał biegnących. Najgorzej mieli Ci bez "bieżnika" pod butem, nóżki strasznie "boksowały". Na zakrętach trzeba było bardzo uważać, aby nie wpaść w niekontrolowany poślizg. Na całej długości trasy było bardzo ślisko dlatego nie pozwalało to na szybkie bieganie i nie sprzyjało to poprawie życiówek. Wolontariusze również nie mieli łatwej przeprawy przy takich warunkach, ale ostatecznie podołali. Swoje urodziny (świętuje w sumie dziś), ale już wczoraj przyniósł cukierki nasz stały uczestnik i wolontariusz Jarek. Jeszcze raz wszystkiego najlepszego z okazji urodzin.

Udział wzięło 44 uczestników i 15 wolontariuszy. Rekordów osobistych nie było ale mieliśmy 6 debiutantów. Mieliśmy również gości z Bydgoszczy.

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Damian Pawełczak z czasem 19:45.
Jako pierwsza z kobiet była Anna Repka z czasem 24:34.

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(256), Dariusz Żuk(222), Czesław Wiśniewski (192). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Krzysztof Kolenda (69,49%). Najliczniejszym klubem biegowym było: Wieczorne bieganie w Szczecinie (7 uczestników).

W obsłudze wolontariatu udział wzięli:

ALBERT, Damian (Szczecin) Fotograf
LEWANDOWSKI, Janusz (Szczecin) Zamykając(a)y stawkę
NADOLNA, Monika (Szczecin) Koordynator(ka) spotkania
NADOLNA, Monika (Szczecin) Mierząc(a)y czas
NADOLNY, Dawid (Szczecin) (poniżej 18 lat) Wyznaczanie tempa
NADOLNY, Przemysław (Szczecin) Rozstawiając(a)y oznakowanie
OSIŃSKI, Maciej (Szczecin) (poniżej 18 lat) Sortując(a)y tokeny
PAWELCZAK, Czarek (Szczecin) Fotograf
PAWEŁCZAK, Damian (Szczecin) Przygotowując(a)y raport
RÓŻYŃSKI, Kacper (Szczecin) (poniżej 18 lat) Przechowując(a)y wyposażenie
SIWEK, Jarek (Szczecin) Sprawdzając(a)y trasę
SOKOŁOWSKA, Anna (Szczecin) Zamykając(a)y stawkę
WOLSKI, Mateusz (Szczecin) (poniżej 18 lat) Wydając(a)y tokeny
WONDOŁOWSKI, Stanisław (Szczecin) Zamykając(a)y stawkę
ZASADA, Jakub (Szczecin) (poniżej 18 lat) Skanując(a)y uczestników
ŻUKOWSKI, Damian (Szczecin) (poniżej 18 lat) Przechowując(a)y wyposażenie

Na sam koniec przypominamy że nasza lokalizacja została zgłoszona do kalendarza świątecznego. Będziemy robić zdjęcie w ramce parkrun 24 grudni,a mile widziane świąteczne przebrania. Do zobaczenia za tydzień.

 

Parkrun #300, #301, #302

Posted on by

p300
W naszym już #300 jubileuszowym spotkaniu parkrun udział wzięło sporo, bo aż 41 uczestników i 10 wolontariuszy. Po spotkaniu odbyło się palenie ogniska, pieczenie kiełbasek i jedzenie pysznych smakołyków w asyście złotych balonów.

Jeśli chodzi o rekordy to mieliśmy ich 6,  zarówno jak i debiutantów.

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Pablo de La Rubia z czasem 17:41.
Jako pierwsza spośród kobiet na mecie pojawiła się Mihaela Sacara  z czasem 27:31

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(239) Dariusz Żuk(205) i Marek Pomirko(199). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Pablo de La Rubia (75,46%). Najliczniejszym klubem biegowym była: HOŻA TEAM SkyRunners

Nasz wolontariat był obsługiwany przez: Monika Nadolna- koordynatorka, mierząca czas uczestników, Tymon Kolenda- sortujący tokeny, Iwona Kwidzynska- skanująca uczestników, Janusz Lewandowski przechowujący wyposażenie, Wiktoria Nadolna- wydająca tokeny, Przemysław Nadolny- rozstawiający oznakowanie, Czarek Pawelczak-fotograf i odprawa debiutantów, Damian Pawełczak- przygotowujący raport, Jarek Siwek- sprawdzający trasę i zamykający stawkę, Anna Sokołowska- zamykająca stawkę.
==================================================================p301

W #301 spotkaniu parkrun udział wzięło rekordowo w tym roku aż 47 uczestników i 10 wolontariuszy.

Jeśli chodzi o rekordy to mieliśmy ich tylko 2 ale za to aż, 7 debiutantów.

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Janusz Żywicki z czasem 18:47.
Jako pierwsza spośród kobiet na mecie pojawiła się Misaki Yoshinaga  z czasem 26:36

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(240) Dariusz Żuk(206) i Janusz Żywicki(204). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Janusz Żywicki (81.10%). Najliczniejszym klubem biegowym było: Wieczorne bieganie w Szczecinie.

Wolontariat wspierali: Monika Nadolna- koordynatorka spotkania i mierząca czas, Hanna Durka, Janusz Lewandowski, Renata i Sylwester Sowa- zamykanie stawki, Monika Dyker-Woźniak- skanująca uczestników, Janek Klich- odprawa debiutantów, Tymon Kolenda- rozstawiający oznakowanie, Przemysław Nadolny- sprawdzający trasę, Damian Pawełczak- raport ze spotkania, Czarek Pawelczak- fotograf, Dawid Nadolny- wydający tokeny.
==================================================================
p302
W #302 spotkaniu parkrun wzięło udział 45 uczestników i 9 wolontariuszy. Odwiedzili Nas również goście ze Śląska.

Jeśli chodzi o rekordy to mieliśmy ich tylko 2 i tylko 3 debiutantów.

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Robert Płusa z czasem 19:05.
Jako pierwsza spośród kobiet na mecie pojawiła się Agata Pietkiewicz  z czasem 23:33.

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Hanna Durka(200), Czesław Wiśniewski(178), Przemysław Nadolny(168). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Krzysztof Kolenda: 72,55%. Najliczniejszym klubem był: HOŻA TEAM SkyRunners. Wieczorne bieganie w Szczecinie i Biegohollica(po 2 zawodników).

W wolontariacie udział wzięli: Monika Nadolna- koordynatorka spotkania i mierząca czas, Przemysław Nadolny- rozstawiający oznakowanie, i sprawdzający trasę, Tymon Kolenda- rozstawiający oznakowanie, Czarek Pawelczak- fotograf, Damian Pawełczak- raport ze spotkania, Róża Czekała i Bartosz Harwat- zamykanie stawki. Tomasz Wolski- fotograf i skanujący uczestników, Janek Klich- odprawa debiutantów.

Do zobaczenia w kolejną sobotę, życzymy miłego tygodnia.

 

Podsumowanie Parkrun #294,#295,#296

Posted on by

294
W #294 spotkaniu parkrun udział wzięło 52 uczestników i 11 wolontariuszy.
Jeśli chodzi o rekordy to mieliśmy ich 8 a jeśli o debiuty to 10. :)

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Andrzej Łuc z czasem 17:05.
Jako pierwsza z pań zameldowała się Viktoria Trofimova z czasem 23:20.

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(236) Darek Żuk(201) Janusz Żywicki(200). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Andrzej Łuc (82,34%). Najliczniejszym klubem biegowym był: KB Pionier Szczecin(3 zawodników).

Nasz wolontariat był obsługiwany przez: Przemysław Nadolny i Tymon Kolenda- ustawianie elementów trasy, Janek Klich- odprawa debiutantów Zuzanna Klich- sortowanie tokenów, Monika Dyker-Woźniak- skanowanie uczestników, Wiktoria Nadolna- wydawanie tokenów, Czarek Pawelczak- fotograf Hanna Durka i Anna Sokołowska- zmykanie stawki, Monika Nadolna- koordynator spotkania i pomiar czasu, Damian Pawełczak- przygotowanie raportu z biegu.
295

W #295 spotkaniu parkrun udział wzięło 31 uczestników i 8 wolontariuszy.
Jeśli chodzi o rekordy to mieliśmy ich 5 a debiutów 3. :)

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Wojciech Cieślukowski z czasem 18:48.
Jako pierwsza z pań zameldowała się Anna Sobczak-Czynsz z czasem 21:30.

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(237) Darek Żuk(202) i Marek Pomirko(198). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Colin Fletcher(81,59%). Najliczniejszym klubem biegowym było: Wieczorne bieganie w Szczecinie(3 zawodników).

Nasz wolontariat był obsługiwany przez: Janek Klich- koordynator spotkania i pomiar czasu, Zuzanna Klich- wydawanie tokenów, Tymon Kolenda- rozstawianie oznakowania, Jacek Filipek- zbieranie oznakowania, Monika Dyker Woźniak- skanowanie uczestników, Jarek Siwek- sprawdzający trasę, Anna Sokołowska- zamykanie stawki, Damian Pawełczak- raport z biegu.
PXL_20220709_065549748

W #296 spotkaniu parkrun udział wzięło 44 uczestników i 10 wolontariuszy.
Jeśli chodzi o rekordy to mieliśmy ich 4 a debiutów 5. :)

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Janusz Żywicki z czasem 18:45.
Jako pierwsza z pań zameldowała się Iwona Derleta z czasem 28:46.

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(236) Darek Żuk(203) i Janusz Żywicki(202. Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Janusz Żywicki (80,62%). Najliczniejszym klubem biegowym było: Wieczorne bieganie w Szczecinie, KB Pionier Szczecin, Biegoholica i Hoża Team SkyRunners(2 zawodników).

Nasz wolontariat był obsługiwany przez: Hanna Durka i Anna Sokołowska- zamykające stawkę, Monika Dyker-Woźniak- skanująca uczestników, Janek Klich- odprawa debiutantów, Iwona Kwidzynska- zbierająca elementy trasy, Monika Nadolna- koordynatorka spotkania i mierząca czas, Dawid Nadolny- sprawdzający trasę i wydający tokeny, Przemysław Nadolny- rozstawiający oznakowanie trasy, Jarek Siwek- fotograf, Damian Pawełczak- raport z biegu.

W ramach podsumowania dodać warto, że Janusz Żywicki ukończył już swój 200 udział w parkrun a do 50 udziału zbliża się Jacek Filipek, zaś Cezary Kowalski zbliża sie juz do 250 udziału w parkrun. Ważne jest wspomnieć, iż ostatnio odwiedził Nas człowiek który jest żywą ikona biegania i ambasadorem Szczecina a mianowicie Jerzy Skarżyński. Warto dodać również, że mamy nową wolontariuszkę z Anglii być może już na stale. Na sam koniec zapraszamy w sobotę na wielki jubileusz kolejnego utytułowanego szczecińskiego biegacza a mianowicie chodzi tutaj o Czesława Wiśniewskiego który przebiegł już życiowy maraton w bieganiu. Biega już od 42 lat i 195 dni.


292354993_369518908637600_195566618192704145_n

 

Raport z parkrun #247

Posted on by

Dzisiejszej soboty trochę Nas było zarówno biegaczy jak i wolontariuszy. Biegacze zmagali się z niesamowitą duchotą, a wolontariusze z inwazją komarów. Na ostatnim spotkaniu mieliśmy deficyt wolontariuszy, ale tym razem była zacna obsada. Tym bardziej cieszy, że dziś mogliśmy każdego przypisać do konkretnej funkcji. Oby tak dalej, a będzie się Nam jeszcze przyjemniej organizować bieg.

W parkrun nr #247 uczestniczyło 27 biegaczy i 10 wolontariuszy Odnotowaliśmy 2 rekordy osobiste oraz 2 debiutantów. Wszyscy biegacze ukończyli ten bieg w ekstremalnej duchocie z uśmiechami na twarzach.

Pierwszy pan na mecie to nasz stały rezydent Janusz Żywicki z czasem 18:41 to już jego 56 raz! Gratulacje. Pierwszą z pań była Anna Barbara Jakubiak z czasem 25:15. Miło było nam również poznać gościa z Torunia pana Krzysztofa Pilarskiego.

Swoje rekordy parkrun poprawili: Arkadiusz Warchałowski i Ewa Świercz. Debiut w naszej lokalizacji zaliczył wspomniany wcześniej Krzysztof Pilarski oraz Mariusz Bączkiewicz. Sporo osób zbliża się do odblokowania pierwszego progu kamieni milowych czyli "50" udziałów. Top 3 z największą liczbą udziałów w naszej lokalizacji to: Marek Pomirko(163), Janusz Żywicki(159), Dariusz Żuk(156). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał Janusz Żywicki 80,20%. Zaś najliczniejszym dziś klubem biegowym był: KB Pionier Szczecin.

Możemy pochwalić się dziś liczną załogą aż 10 wolontariuszy. Następujące role spełniali: koordynatorem spotkania i skanowaniem tokenów zajęła się Monika Nadolna, pomiar czasu przeprowadziła Monika Dyker-Woźniak, tokeny na mecie wręczała Michalina Wilson, ustawianiem elementów trasy zajęli się Przemysław Nadolny i Cezary Pawelczak. Stawkę zamykały Bogusława Dziwisz i Anna Sokołowska. Rower bezpieczeństwa prowadził Tadeusz Plata. Fotografem była Karolina Pawełczak, a raport z biegu napisał Damian Pawełczak.

Tak minęła nam kolejna sympatyczna sobota razem z parkrun. Niby każdy parkrun taki sam, a zawsze na swój sposób jednak inny. Zapraszamy Was do udziału w dogodnej dla każdego formie i luźnej, pozbawionej rywalizacji atmosferze. Biegnij, maszeruj lub pomóż nam w organizacji tego wyjątkowego spotkania. Widzimy się już za tydzień. Do zobaczenia!!! :D:P:)

218311784_979100896268002_3434091469620269450_n

 

 

Raport z biegu parkrun #246

Posted on by

Malutko Nas było w ubiegłą sobotę. Czyżby nocna ulewa odstraszyła naszych uczestników? Chyba nie po prostu tak jak wcześniej pisaliśmy wielu z Nas udaje się obecnie na urlopy i to jest czynnikiem dominującym. Ilu by Nas nie było parkrun się odbył i z tego bardzo się cieszymy.

W parkrun nr #246 uczestniczyło 22 biegaczy. Odnotowaliśmy 4 rekordy osobiste oraz jednego debiutanta. Wszyscy biegacze pomyślnie ukończyli bieg.

Jako pierwszy z panów na mecie zameldował się Krzysztof Maciejewski z czasem 18:22. Spośród pań (a było ich tylko dwie) Bogusława Dziwisz z czasem 30:21.

Rekordy osobiste pobili: Marek Pawlak (i to 2 raz z rzędu, ostatnio również rekord), Dominik Grzebka, Marcin Godlewski oraz Jacek Filipek (który był jednocześnie biegaczem i wolontariuszem). Debiutowy bieg zaliczył Damian Bogunowicz. Kamieni milowych z ilością udziałów nikt nie odblokował. Z największą ilością udziałów wystąpił Marek Pomirko aż 162 udziały. Najwyższy współczynnik wieku do uzyskanego czasu odnotował Janusz Żywicki 78,45%. Gratulujemy.

Krucho było u Nas również od strony wolontariatu, dlatego swojego wolontariuszowego hat-tricka zaliczył wielozadaniowy jak Windows - Janek Klich. Pełnił rolę koordynatora biegu a do tego skanował uczestników na mecie oraz wręczał im tokeny z numerkami- Brawo świetna robota! Monika Dyker-Woźniak przeprowadziła pomiar czasu. Wyniki wprowadziła Monika Nadolna. Bieg zamykała Hanna Durka. Tokeny sortował Jacek Filipek. Przygotowaniem raportu z biegu zajął się Damian Pawełczak.
Tak wyglądała ostatnia sobota z parkrun Szczecin. Jeżeli chcecie spędzić kolejną Waszą sobotę aktywnie. To przybiegnijcie na parkrun :). Chcesz pobiec lub pomóc w wolontariacie? Zapraszamy Serdecznie. Jeżeli masz pytania to napisz do Nas na facebook. Widzimy się w sobotę. Miłego tygodnia życzy zespół parkrun Szczecin. :) :D :)

214920398_333496471574536_8188139036917234039_n

 

 

Raport z biegu Parkrun # 245

Posted on by

W ubiegłą sobotę frekwencja była nadzwyczaj niska, ale spowodowane jest to tym, iż mamy obecnie okres letni i sporo ludzi rozpoczęło swoje urlopy wypoczynkowe. Pojawiło się też dużo imprez biegowych, których biegacze tak bardzo nie mogli się doczekać. Niektórzy na przykład po nocnej zmianie nie mieli mocy i woleli odespać. Jak to przeważnie bywa, stali bywalcy nas nie zawiedli i standardowo o 9 rano rozpoczęli swój sobotni poranek razem z nami.

W 245 parkrun Szczecin udział wzięło tylko 25 biegaczy. Był tylko jeden debiutant, większość osób to nasi stali uczestnicy. Worek z rekordami osobistymi również się nie wysypał, było ich zaledwie tylko dwa.

Pierwszy na mecie z panów zameldował się Marek Pawlak z nową życiówką z czasem 18:35. Pierwsza z pań linie mety przekroczyła Maja Dudzińska z czasem 19:40.

Swoje rekordy życiowe pobili, wspomniany wyżej już Marek Pawlak oraz Brandon Wohlschlegel. Debiutował jedynie Mateusz Ilnicki. Kamień milowy ze swoim 100 udziałem odblokował Stanisław Wondołowski. Z największym współczynnikiem udziałów był Marek Pomirko aż 161 zaliczonych.

Przypomnijmy że bez naszych wolontariuszy w te soboty o 9 rano nie spotykalibyśmy się na parkrun Szczecin. Koordynatorem spotkania i skanowaniem uczestników zajął się Czarek Pawelczak. Pomiar czasu prowadziła niezawodna Monika Dyker-Woźniak, tokeny wręczał Janusz Lewandowski. Wyniki prosto z gorącej Chorwacji wprowadzili Monika Nadolna i Dawid Nadolny. Raport z biegu napisał Damian Pawełczak.

To tyle rzec można o ubiegłej sobocie. Dziękujemy uprzejmie za Wasz udział, pozdrawiamy serdecznie i zapraszamy Was po raz kolejny w sobotę na nasze parkrunowe spotkanie #246

245

 

 

Spotkanie Parkrun Szczecin #243

Posted on by

W związku z tym, iż parkrun ruszył pełną parą wracamy do cotygodniowych podsumowań sobotnich spotkań. Co do pogody to dużo o niej mówić nie trzeba, gorąco i duszno. Dlatego prosimy, abyście się dobrze nawadniali i biegali z rozsądkiem, czasem lepiej nieco zwolnić niż dokręcać sobie śrubę w takie upały.

Na starcie 243 parkun Szczecin stanęło 34 uczestników.
W dużej mierze wpływ na tą liczbę miała właśnie pogoda a dla śpiochów dość wczesna godzina pobudki. Standardowo zmagaliśmy się z dystansem 5 kilometrów, jedna duża pętla dookoła goplanki + jedna dookoła arkonki. Wszyscy uczestnicy ukończyli bieg. Odnotowaliśmy kilku debiutantów i i kilka rekordów osobistych.

Najszybciej pośród mężczyzn na mecie zameldował się nasz niekwestionowany weteran i biegacz z największą liczbą udziałów parkrun Szczecin - Janusz Żywicki. Niewiarygodne 53 lata a linie mety jako pierwszy pokonywał już 55 razy, (najwięcej spośród wszystkich uczestników). Występów w Szczecin parkrun zgromadził już 154. To naprawdę robi wrażenie. Brawo!
Spośród pań na linie mety zaś jako pierwsza dobiegła Irmina Łachacz.

Własne rekordy życiowe ustanowili: Marek Pawlak i Adam Ciurzyński. Gratulujemy serdecznie, życzymy kolejnych sukcesów. Swóje pierwsze debiutanckie udziały odnotowali: Mariusz Cieślukowski, Marcin Godlewski i Jarosław Jóźwiak, gratulujemy i zapraszamy ponownie. Kamieni milowych dzisiaj nikt nie odblokował, ale sporo osób ma już uzbierane 50 i 100 udziałów. Osobą z największą ilością występów w tę sobotę był Janusz Żywicki 156 występów ogólnie we wszystkich lokalizacjach parkrun.

Gratulujemy.

Wolontariat w tym biegu został zasilony przez następujące osoby. Hanna Durka sprawdzała pozycje na mecie. Monika Dyker-Woźniak pomiar czasu. Ewa Huryń przechowywanie sprzętu. Koordynatorem spotkania i skanowaniem uczestników była Monika Nadolna. Tokeny wręczał Dawid Nadolny. Ustawianiem elementów trasy zajął się Przemysław Nadolny. Zamykającymi stawkę były Bogusława Dziwisz oraz Anna Sokołowska. Raport z biegu przygotował Damian Pawełczak.

To tyle jeśli chodzi o zeszłą sobotę. Zatem zapraszamy Was w przyszłą niezmiennie na godzine 9:00 na arkonkę. Miłego tygodnia życzy ekipa parkrun Szczecin. :) Trzymajcie się :D :) :)

234

Older Posts in Category ⇒
⇐ Newer Posts in Category