W ubiegłą sobotę pogoda w sumie dopisała. Trochę było mokro ale nie ślisko, miejscami trochę mocniej wiało. Trasa oczyszczona z gałęzi także nie było problemów z jej swobodnym pokonaniem. Temperatura na plusie pozwalała pobiec nawet w spodenkach. Dlatego też mieliśmy dosyć sporawą frekwencję jak na zimę. Zaowocowało to sporą porcją życiówek i kilkoma debiutantami. Mieliśmy gości z Gdańska. Za tydzień odbędzie się edycja walentynkowa parkrun, także mile widziane serduszkowe i czerwone akcenty.

W sobotnim parkrun udział wzięło 45 uczestników i 12 wolontariuszy. Mieliśmy 5 rekordów osobistych i aż 9 debiutantów.

Jako pierwszy z mężczyzn był Filip Kisieliński z czasem 17:41.
Jako pierwsza z kobiet była Karolina Jahnz z czasem 19:36.

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Filip Kisieliński )436), Jakub Kisieliński (363) i Cezary Kowalski (267). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Janusz Żywicki 82,42%). Najliczniejszym klubem biegowym było: Wieczorne bieganie w Szczecinie.

Tego dnia wolontariat wspierali:

	ALBERT, Damian (Szczecin)	Fotograf
	DURKA, Hanna (Szczecin)	Zamykając(a)y stawkę
	KLICH, Janek (Szczecin)	Odprawa debiutantów
	KWIDZYNSKA, Iwona (Gunnersbury)	Inne
	LEWANDOWSKI, Janusz (Szczecin)	Wydając(a)y tokeny
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Koordynator(ka) spotkania
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Mierząc(a)y czas
	NADOLNA, Wiktoria (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Skanując(a)y uczestników
	NADOLNY, Przemysław (Szczecin)	Rozstawiając(a)y oznakowanie
	PAWELCZAK, Czarek (Szczecin)	Fotograf
	PAWEŁCZAK, Damian (Szczecin)	Przygotowując(a)y raport
	SIWEK, Jarek (Szczecin)	Sprawdzając(a)y trasę
	SOKOŁOWSKA, Anna (Szczecin)	Zamykając(a)y stawkę

Bardzo pięknie dziękujemy za przybycie i uczestnictwo i zapraszamy za tydzień na edycję walentynkową. Życzymy miłego i spokojnego tygodnia. Do zobaczenia w sobotę o 9:00 na arkonce.

W zeszłą sobotę lekko przymroziło, ale nieznacznie zaledwie parę kresek poniżej zera. Jednak widać było po frekwencji że niektórych mróz za oknem w jakiś sposób zniechęcił do wyjścia rano z domu. W większym stopniu nie było to uciążliwe dla biegaczy. Jednak wolontariusze musieli sięgnąć po swoje sprawdzone sposoby na ogrzanie się. Trasa w większym stopniu sucha, miejscami była lekko oszroniona, lecz nie na tyle aby jakoś specjalnie utrudniała bieg. Odwiedzili Nas goście z Gdańska. Nasz Wolontariusz i uczestnik parkrun Tomek raczył Nas poczęstować swoimi urodzinowymi cukierkami. Za 2 tygodnie odbędzie się walentynkowa edycja parkrun. Mile widziane czerwone i serduszkowe akcenty.

W sobotnim parkrun udział wzięło 37 uczestników i 12 wolontariuszy. Mieliśmy 2 rekordy osobiste i jednego debiutanta.

Jako pierwszy z mężczyzn był Janusz Żywicki z czasem 18:40.
Jako pierwsza z kobiet była Bogusława Dziwisz z czasem 27:16

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(266), Dariusz Żuk(231) i Janusz Żywicki(228). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Janusz Żywicki 81,61%). Najliczniejszym klubem biegowym była: Hoża Team SkyRunners.

Tego dnia wolontariat wspierali:

	ALBERT, Damian (Szczecin)	Fotograf
	CZEKAŁA, Róża (Gorzów Wielkopolski)	Zamykając(a)y stawkę
	CZEKAŁA, Róża (Gorzów Wielkopolski)	parkwalker
	DURKA, Hanna (Szczecin)	Wyznaczanie tempa
	KLICH, Janek (Szczecin)	Odprawa debiutantów
	KWIDZYNSKA, Iwona (Gunnersbury)	Inne
	LEWANDOWSKI, Janusz (Szczecin)	Wydając(a)y tokeny
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Koordynator(ka) spotkania
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Mierząc(a)y czas
	NADOLNY, Przemysław (Szczecin)	Rozstawiając(a)y oznakowanie
	OSIŃSKI, Maciej (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Skanując(a)y uczestników
	PAWEŁCZAK, Damian (Szczecin)	Przygotowując(a)y raport
	SIWEK, Jarek (Szczecin)	Sprawdzając(a)y trasę
	SOKOŁOWSKA, Anna (Szczecin)	Wyznaczanie tempa

Do zobaczenia w kolejną sobotę i miłego tygodnia dla Was.

Dzisiaj na parkrun pogoda do biegania była przyzwoita. Temperatura kilka stopni powyżej zera nadawała się do szybkiego biegania. Końcowo było to widać po paru nowych rekordach osobistych Prawie cała trasa była sucha i oczyszczona więc biegało się bardzo fajnie. Swój 100 wolontariat świętowała dziś nasza wolontariuszka Iwona. Było upieczone ciasto, była kawa, szampan i coś słodkiego do picia. Z tej okazji Iwona również przed parkrun zorganizowała naszym uczestnikom taneczną rozgrzewkę przed biegiem. Odwiedził Nas również wolontariusz z puszką WOŚP gdzie można było wesprzeć dowolną kwotą. Mieliśmy również goscia z Finlandii, który jest parkrunowym podróżnikiem i zwiedził już sporo różnych lokalizacji.

W sobotnim parkrun udział wzięło 43 uczestników i 13 wolontariuszy. Rekordów osobistych odnotowaliśmy dzisiaj aż 6 a debiutantów mieliśmy zaledwie 3. 

Jako pierwszy z mężczyzn był Janusz Żywicki z czasem 18:15.
Jako pierwsza z kobiet była Agata Kamińska z czasem 20:12

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Cezary Kowalski(265), Dariusz Żuk(230) i Janusz Żywicki(227). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Janusz Żywicki 83,47%). Najliczniejszym klubem biegowym było: Wieczorne bieganie w Szczecinie.

Tego dnia wolontariat wspierali:

	BOOTH, Peter (Dishley, Loughborough)	Przechowując(a)y wyposażenie
	CZEKAŁA, Róża (Gorzów Wielkopolski)	Zamykając(a)y stawkę
	CZEKAŁA, Róża (Gorzów Wielkopolski)	parkwalker
	DURKA, Hanna (Szczecin)	Wyznaczanie tempa
	DYKER-WOŹNIAK, Monika (Gdańsk)	Wydając(a)y tokeny
	HARWAT, Szymon (Szczecin)	Zamykając(a)y stawkę
	HARWAT, Szymon (Szczecin)	parkwalker
	KLICH, Janek (Szczecin)	Odprawa debiutantów
	KWIDZYNSKA, Iwona (Gunnersbury)	Przechowując(a)y wyposażenie
	LEWANDOWSKI, Janusz (Szczecin)	Wyznaczanie tempa
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Koordynator(ka) spotkania
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Mierząc(a)y czas
	OSIŃSKI, Maciej (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Skanując(a)y uczestników
	PAWELCZAK, Czarek (Szczecin)	Fotograf
	PAWEŁCZAK, Damian (Szczecin)	Przygotowując(a)y raport
	SIWEK, Jarek (Szczecin)	Sprawdzając(a)y trasę

Bardzo serdecznie dziękujemy Wam za przybycie i udział w sobotnim spotkaniu. Serdecznie zapraszamy Was wszystkich w kolejną sobotę.

Wczoraj pogoda dopisała. Dało radę pobiec "na krótko". Trasa w lepszym stanie niż tydzień temu. W naszym newralgicznym miejscu było sucho, a większość liści była pozamiatana. Także znikoma była szansa na jakiekolwiek upadki. Pozwalało to na zarówno szybkie jak i bezpieczne bieganie. Dlatego też pojawiło się parę życiówek. Pogoda zachęciła też do przybycia debiutantów. Gościliśmy również dwie panie z Gdyni. Świętowaliśmy z Czesławem Wiśniewskim jego 15 tys. wybieganych kilometrów w oficjalnych zawodach. Jest to naprawdę niebywały wyczyn. Gratulowaliśmy również jednemu z naszych wolontariuszy ustanowienia nowej życiówki na dystansie 10 km w biegu Niepodległości w Goleniowie. Mowa tutaj o Przemku Nadolnym.

Ogólnie brało udział 38 uczestników i 17 wolontariuszy. Rekordów osobistych mieliśmy 3 a debiutantów odnotowaliśmy czterech.

Jako pierwszy z mężczyzn zameldował się Janusz Żywicki z czasem 18:22.
Jako pierwsza z kobiet była Katarzyna Joanna Szefler z czasem 27:20.

Trójka uczestników z największą ilością udziałów to: Barbara Brzezińska (434), Alicja Wrzosek(348), Cezary Kowalski(253). Najwyższy współczynnik wieku uzyskał: Janusz Żywicki (82,94%). Najliczniejszymi klubami biegowymi byli: KB Pionier Szczecin( top 4) i Hoża Team Skyrunners 3 uczestników.

Dzisiejszy wolontariat wsparły następujące osoby:

	ALBERT, Damian (Szczecin)	Fotograf
	JERCHEWICZ, Maria (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Wydając(a)y tokeny
	KLICH, Janek (Szczecin)	Odprawa debiutantów
	LEWANDOWSKI, Janusz (Szczecin)	Zamykając(a)y stawkę
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Koordynator(ka) spotkania
	NADOLNA, Monika (Szczecin)	Mierząc(a)y czas
	NADOLNY, Przemysław (Szczecin)	Rozstawiając(a)y oznakowanie
	OSIŃSKI, Maciej (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Przechowując(a)y wyposażenie
	PAWEŁCZAK, Damian (Szczecin)	Przygotowując(a)y raport
	RUDAŚ, Ania (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Sprawdzając(a)y pozycje na mecie
	RÓŻYŃSKI, Kacper (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Sortując(a)y tokeny
	SIWEK, Jarek (Szczecin)	Sprawdzając(a)y trasę
	SOKOŁOWSKA, Anna (Szczecin)	Zamykając(a)y stawkę
	WOLSKI, Mateusz (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Fotograf
	WRZOSEK, Alicja Teresa (Gdynia)	Zamykając(a)y stawkę
	ZASADA, Jakub (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Skanując(a)y uczestników
	ZINK, Jarek (Szczecin)	Zbierając(a)y oznakowanie
	ŻUKOWSKI, Damian (Szczecin) (poniżej 18 lat)	Przechowując(a)y wyposażenie

Do zobaczenia za tydzień i trzymajcie się ciepło.

W zeszłą sobotę było Nas już całkiem sporo, dawno frekwencja tak nie dopisała. Na starcie było już całkiem tłoczno, ale bardzo to Nas cieszy. Im Nas więcej tym przyjemniej jest dla Was te spotkanie organizować

W parkrun nr #249 wzięło udział aż 46 biegaczy, ale tylko 7 wolontariuszy. Odnotowaliśmy 4 rekordy osobiste i aż 12 debiutantów. Także na mecie było już bardziej tłoczno niż dotychczas.

Pierwszy mężczyzna na mecie to Marek Pawlak z czasem 18:38 Gratulacje. Pierwsza  kobieta na mecie to Ewa Świercz z czasem 25:17 również gratulujemy wyniku.

Swoje rekordy parkrun ustanowili: wspomniana przed chwilą Ewa Świercz, Łukasz Szablewski, Michael Morys-Twarowski i Arkadiusz Warchalowski. Debiutantami w sobotę w naszej lokalizacji byli: Adam Dobrowolski, Jarosław Rupkiewicz, Michał Jaskierski, Rafał Gozdur, Jakub Lisicki, Jeremi Machnik, Marta Gozdur, Natalia Papadopoulou, Emilia Frąckowiak, Arkadiusz Frąckowiak i Iryna Kolesnik.

Kamieni milowych brak. Top 3 z największą liczbą udziałów tego dnia to: Marek Pomirko i Jarosłąw Rupiewicz(165), Michał Jaskierski(136) . Najwyższy współczynnik wieku uzyskał Marek Pomirko 77,64%. Zaś najliczniejszym dziś klubem biegowym był: RAZ Szczecin.

Wolontariusze którzy obsługiwali nasze spotkanie to: koordynowaniem spotkania, skanowaniem tokenów i wprowadzeniem wyników zajęła się Monika Nadolna, pomiar czasu przeprowadziła Monika Dyker-Woźniak, tokeny na mecie wręczała Hanna Durka, uczestników poinstruował i elementy trasy ustawił Przemysław Nadolny. Stawkę zamykała Anna Sokołowska, fotografem był Cezary Pawelczak, a raport z biegu przygotował Damian Pawełczak.

Ta wyglądała poprzednia sobota w skrócie. Jak już wiecie w przyszłą sobotę świętujemy nasze jubileuszowe 250 spotkanie w Szczecinie. Dlatego zapraszamy Was już dzisiaj bardzo serdecznie