parkrun Warszawa-Ursynów partnerem 12. Biegu Ursynowa: 16 czerwca 2018

Jeśli chcesz się przygotować na wyzwanie, jakim jest 5-cio kilometrowy Bieg Ursynowa 16 czerwca 2018 roku, to zapraszamy na nasze biegi parkrun wokół ursynowskiego Parku Przy Bażantarni. Będziesz miał okazję:

  • poznać innych przemiłych biegaczy,
  • poznać fantastycznych wolontariuszy,
  • potrenować na dokładnie wymierzonej 5-cio kilometrowej trasie,
  • poznać swoje wyniki czasowe podczas takich biegów i odpowiednio dostosować tempo podczas wyzwania 16 czerwca,
  • ponieść swoją wydolność krążeniowo-oddechową (serce i płuca),
  • wzmocnić swój aparat mięśniowo-więzadłowy,
  • obejrzeć swoje zdjęcia na parkrunowym fanpage'u i udostępniać je na swoim profilu,
  • cieszyć się masą endorfin wygenerowanych podczas wysiłku,
  • etc. :)

Wystarczy, że się zarejestrujesz i przyjdziesz w sobotę przed godz. 9 na miejsce zbiórki.

To nic nie kosztuje, a ile korzyści!!!