#258 parkrun Warszawa-Ursynów – dzień wegetarianina

Za nami #258 parkrun na Ursynowie przy okazji Dnia Wegetarianina.
W sobotę powitaliśmy nowych, a byli to: Agnieszka, Marlena, Fabio, Bruno, Michał i Wojciech oraz Snikers.Tym razem pobiegło 78 osób + dwa psy.
Rezultaty można znaleźć tutaj: https://www.parkrun.pl/warszawaur…/rezultaty/weeklyresults/…

Za organizację dziękujemy naszym niezawodnym wolontariuszom, którzy pracowali w składzie: Agnieszka PATER • Anna BLIŹNIAKOWSKA • Antoni BUJNOWSKI • Basia MUZYKA • Elżbieta GŁOWACKA • Joanna Marta SCHUBERT • Joasia LESZCZYŃSKA • Maciek GOWOREK • Maja SZYMANSKA • Marcin BOBROWSKI • Mirosław SZYMCZAK • Piotr WITUSOWSKI • Zoja Zosia KRZYZANOWSKA • Łucja KRZYŻANOWSKA

Gdyby ktoś z Was miał ochotę zgłębić temat diety wegetariańskiej ze szczególnym uwzględnieniem diety biegacza, to zapraszamy choćby tutaj: https://bieganie.pl/?cat=306

Najbliższe nasze sobotnie spotkanie dedykowane będzie Babciom i Dziadkom - zaproście rodzinę i znajomych, których z tej okazji będziemy mogli wyróżnić. Na parkrun można nie tylko biegać, ale również maszerować albo pomagać jako wolontariusz. Każdy dziadek, każda babcia będzie mogła w naszej cudownej i ciepłej atmosferze spędzić sobotni poranek.

Wyniki
Album ze zdjęciami

 

#257. parkrun Warszawa-Ursynów

Za nami 257 parkrun na Ursynowie, który był pierwszym dla Oli, Michała i Jakuba - witamy!
Był to także 50-ty parkrun dla Bogusława Milki, który tym samym został członkiem klubu czerwonych koszulek. Świętowaliśmy także 200-tny bieg Andrzeja Bielskiego! A dla Ani Bliźniakowskiej, która zwykle mierzy czas, robi zdjęcia, parzy herbatkę i przynosi poczęstunki, a na co dzień opiekuje się fanpagem to spotkanie było okazją do 100-tnego wolontariatu - dziękujemy!

Organizację wspierali:
Anna BLIŹNIAKOWSKA • Anna JEDYNAK • Basia MUZYKA • Elżbieta GŁOWACKA • Emilia MAĆKIW • Igor BUJNOWSKI • Krzysztof MELLIN • Maciek GOWOREK • Maja Irena SROKA • Marcin BOBROWSKI • Mirosław SZYMCZAK • Paulina KUBIAK • Piotr WITUSOWSKI

Po wyniki klikamy tu
A zdjęcia oglądamy tu:
Album 1
Album 2
Album 3
Album 4

Do soboty!

 

#256 parkrun Warszawa-Ursynów

A oto z przytupem 104 biegaczy i kilku psów rozpoczęliśmy Nowy 2020 Rok na ursynowskim parkrunie!

Miło jest poinformować, że tego dnia 2 parkruny, czyli nasz i parkrun Pole Mokotowskie, Warszawa przebiegło aż 41 osób, w tym m.in. Magdalena Zawadzka, która na Ursynowie debiutowała, potem wiele razy biegała i udzielała się jako wolontariuszka, a w końcu i koordynatorka, aż trafiła na Pole, gdzie została Koordynatorką lokalizacji - jej kawał serca pozostał u nas i dlatego z nami świętowała swój parkrun! Gratulacje!
Okazję do świętowania miał też Piotr Witusowski, który przy okazji 50. parkrunu zrobił piękną życiówkę!
Cieszymy się, że swój dziesiąty parkrun przebiegł z nami junior Tomasz Lachowicz biegający zwykle na Griffeen parkrun (Dublin)!
1 stycznia swoje życie z parkrun rozpoczęli Aleksandra i Jerzy - witajcie w rodzinie!
Po raz pierwszy u nas pobiegli także: Agnieszka, Anita, Maria, Bogusława, Daisy, Edyta, Katarzyna, Kamila, Piotr, Marcin, Norbert, Mirosław, Michał, Michał, Tomasz, Peter, Kamil, Karol - dziękujemy za odwiedziny i zapraszamy ponownie!
Kolejną ciekawostką tego biegu był wynik pierwszego na mecie Stefana, który byłby naszym rekordem trasy, gdyby nie to, że bieg był wspomagany przez przecudne 2 psy.

W organizacji brali udział wolontariusze:
Anna CYBULSKA • Basia MUZYKA • Dorota SIERECKA • Elżbieta GŁOWACKA • Jakub MAJER • Katarzyna KRAJ-RÓŻYCKA • Maria MUZYKA • Miłosz DRYJA • Paulina KUBIAK • Piotr WITUSOWSKI • Przemysław Grzegorz MURAWSKI • Przemysław KUPIDURA • Zofia HOŁOWACZ - dziękujemy!

Wyniki znajdziecie na naszej stronie.
Piękne zdjęcia możemy oglądać w albumach:
Album 1
Album 2

Widzimy się ... dla odmiany... w sobotę! (to już za parę godzin) ... o godz. 9.00 :)

 

#255 parkrun Warszawa-Ursynów

Dzisiejszy zimowy 255. PrzedSylwestrowy parkrun na Ursynowie ukończyło 70. uczestników. Na pierwszych trzech miejscach powitaliśmy biegaczy należących do klubu Vege Runners. Powitaliśmy jednego debiutanta - witaj Adamie, mamy nadzieję, że podobało Ci się w naszym towarzystwie i zostaniesz z nami na dłużej. Mieliśmy także gości spoza naszej lokalizacji. Min Stephen z Anglii.

Całe wydarzenie było możliwe tylko i wyłącznie dzięki wsparciu 14 wolontariuszy, którym bardzo gorąco dziękujemy: Basia MUZYKA • Elżbieta GŁOWACKA • Małgorzata MURAWSKA • Przemysław Grzegorz MURAWSKI • Miłosz DRYJA • Joasia LESZCZYŃSKA • Marcin BOBROWSKI • Anna BLIŹNIAKOWSKA • Dariusz BURSZTYNOWSKI • Mirosław SZYMCZAK • Zofia HOŁOWACZ • Mateusz DRYJA • Joanna Marta SCHUBERT • Maja Irena SROKA

Dodatkowo, na zakończenie częstowaliśmy się pysznym serniczkiem, (dziękujemy Aniu i Marcinie) oraz za smakowitą herbatę Małgosi i Przemkowi

Po wyniki klikamy tu
Album

 

#254 przedświąteczny parkrun Warszawa-Ursynów

Pięknie świątecznie było dziś na naszym #254. parkrunie na Ursynowie. Przywitaliśmy nowego uczestnika Marcina (Joasiu, to Twoja zasługa!) oraz gości: z Londynu przyjechały Rosemary i Commeletia, z Jabłonny Barbara i Dariusz, z Konstancina Patrycjusz. A reszta to nasi starzy, dobrzy znajomi, których zawsze miło zobaczyć i uściskać świątecznie!

Zaległe dyplomy odebrali dziś:
Alice Mc Mahon za swój 10-ty juniorski parkrun
Maja Szymańska za swój 50-ty parkrun
Agata Roszkiewicz-Walczuk za swój 50-ty parkrun

Zauważyliśmy także, że dziś swój 50-ty parkrun przebiegł dziś Paweł Jeż - gratulacje! Dyplom będzie czekał w sobotę.

Za organizację dziękujemy wolontariuszom: Alice MC MAHON • Anna BLIŹNIAKOWSKA • Basia MUZYKA • Bogdan THOMALLA • Commeletia ALLISON • Elżbieta GŁOWACKA • Janina THOMALLA • Joanna Marta SCHUBERT • Marcin BOBROWSKI • Olivia MC MAHON • Piotr WITUSOWSKI

Marcin nagrywał nas swoim urządzeniem szpiegowskim, więc zapewne wkrótce obejrzymy efekty na filmiku - już się nie możemy doczekać.

Do soboty! To już za dwa dni!  :)

Wymiki
Album fot. Ania Bliźniakowska

 

#253 przedświąteczny parkrun Warszawa-Ursynów

W przedświątecznym 253 parkrunie na Ursynowie w Warszawie, który odbył się w sobotę 21 grudnia 2019 r. w Parku Przy Bażantarni pobiegło 76 biegaczy. Przywitaliśmy w rodzinie parkrun Piotra i Macieja. Biliśmy brawo z okazji ukończonego 50 parkrunu Mai.
Dzięki za pomoc w organizacji dzisiejszego biegu Marcinowi BOBROWSKIEMU (niebieska kamizelka) oraz Alice MC MAHON •Anna BLIŹNIAKOWSKA •Anna CYBULSKA •Basia MUZYKA •Dariusz BURSZTYNOWSKI (herbata) •Elżbieta GŁOWACKA (100 wolontariat) •Filip MUZYKA •Joanna Marta SCHUBERT •Joasia LESZCZYŃSKA •Jolanta DĄBROWSKA •Maja Irena SROKA •Maria MUZYKA •Małgorzata GRZEGORZEWSKA •Monika LESZCZYŃSKA (pomarańczowa kamizelka).
Pięknie dziękujemy koordynatorom, za przygotowanie przedświątecznego poczęstunku <3
Do zobaczenia 26 grudnia 2019 r. (czwartek)

Wyniki
Album 1
Album 2
Album 3
Wyniki

 

#252 parkrun Warszawa-Ursynów

252. parkrun na Ursynowie w Warszawie za nami! Za wspaniałą zabawę dziękujemy 52 biegaczom i 13 wolontariuszom Świętowaliśmy 50 parkrun Agaty - gratulujemy oraz 25 wolontariat Mirka - dziękujemy! Małgorzata, Marcin i Mateusz mogą pochwalić się nowymi parkrunowymi życiówkami.

Dziękujemy wolontariuszom, którymi byli:
Adam DĄBROWSKI • Aleksandra DĄBROWSKA • Anna BLIŹNIAKOWSKA • Basia MUZYKA • Daniel KUBIAK • Elżbieta GŁOWACKA • Jan BOROWSKI • Jolanta DĄBROWSKA • Maciek GOWOREK • Marcin BOBROWSKI • Mateusz BANACH • Maurycy MUZYKA • Mirosław SZYMCZAK • Paulina KUBIAK • Piotr WITUSOWSKI

Pozdrawiamy ciepło i zapraszamy na przedświąteczną edycję parkrun już w sobotę.

Zdjęcia
Wyniki

 

#251 Mikołajkowy parkrun Warszawa-Ursynów

Ciepło dziękujemy za Waszą obecność na Mikołajkowym parkrunie! To było nasze 251 spotkanie, w którym wzięło udział 61 biegaczy, a wśród nich debiutanci, goście z innych lokalizacji oraz stali bywalcy. Pięknie prezentowaliście się w czerwonych elementach strojów.

Organizację spotkania wsparło 13 niezawodnych wolontariuszy. Podziękowania dla:
Anna CYBULSKA (herbatka i foto) Anna JEDYNAK (ubezpieczenie trasy) Basia MUZYKA (sporządzenie wyników i imieninowe pierniczki) Elżbieta GŁOWACKA (dostarczenie sprzętu) Jan BOROWSKI (skanowanie uczestników) Joanna LESZCZYŃSKA (wsparcie) Jolanta DĄBROWSKA (koordynator) Krzysztof KORONA (zamykający stawkę i foto) Maciek GOWOREK (wręczenie tokenów) Maurycy MUZYKA (sortowanie tokenów) Mirosław SZYMCZAK (odprawa debiutantów) Piotr WITUSOWSKI (pomiar czasu) Thomas HORNE (jabłuszka).

Zapraszamy za tydzień! A w międzyczasie prosimy obejrzeć zdjęcia naszej wolontariuszki Joli.
oraz sprawdzić swoje wyniki online

 

#250! Jubileuszowy parkrun Warszawa-Ursynów

250 parkrun Warszawa-Ursynów
Za nami okrągły, mroźno-słoneczny 250-ty parkrun na Ursynowie. Okazja zbiegła się z popularnymi andrzejkami, zatem świętowaliśmy, fetowaliśmy i wróżyliśmy sobie na zbliżający się czas. Do organizacji biegu przyczyniło się wielu wolontariuszy, którzy nie tylko obsługiwali bieg od strony technicznej, ale także przygotowali bogaty i różnorodny poczęstunek zgodnie z naszą staropolską tradycją. Stoły uginały się od pyszności - wszystkim ofiarodawcom serdecznie dziękujemy i cieszymy się, że wspólnie czujemy się gospodarzami tego miejsca i chętnie dzielimy się tym co mamy z innymi członkami naszej parkrunowej społeczności.

Z okazji 250 biegu gościliśmy parkobiegaczy z parkrun Warszawa-Praga, parkrun Pole Mokotowskie, Warszawa, parkrun Pruszków oraz kilka nowych osób - witamy w naszym gronie Katarzynę, Martę, Dorotę, Julię, Wojciecha i Mateusza. Po raz pierwszy u nas biegli także Maria, Anna, Katarzyna, Irek, Robert. Wśród uczestników było aż 4 Andrzejów - dużo serdeczności imieninowych!
119 Biegaczy na 250 parkrunie na Warszawskim Ursynowie
W sumie na metę wpadło 119 osób po to, aby z wylosowaną ma mecie andrzejkową wróżbą cieszyć się smakołykami, rozmowami z innymi biegaczami czy wziąć udział w sesji fotograficznej dla rodzin biorących udział w rywalizacji Rodzinny Puchar parkrun Ursynów 2019 wraz z ufundowanymi przez Dzielnica Ursynów m.st. Warszawy gadżetami - kubkami, odblaskami, torbami i butelkami.
Dużo przyjemności daje nam obserwowanie, że dzielicie się swoją biegową pasją z rodziną, co widać i "na co dzień", czyli na zwykłych-niezwykłych parkrunach, jak i na tym szczególnym przy okazji 250 edycji. Brawa dla Was! Brawa dla nas!

Podziękowania kierujemy do wolontariuszy, którym byli:
Adam DĄBROWSKI • Aleksandra DĄBROWSKA • Aleksandra SZYMANEK • Andrzej KOTWA • Anna BLIŹNIAKOWSKA • Anna CYBULSKA • Basia MUZYKA • Bogusława MAJER • Elżbieta GŁOWACKA • Grzegorz ZAWISTOWSKI • Joanna Marta SCHUBERT • Jolanta DĄBROWSKA • Katarzyna BELKIUS • Katarzyna BOROWSKA • Krzysztof RÓŻYCKI • Leonard ŁUCZAK • Maja CZARNECKA • Marcin BOBROWSKI • Marek PRIMIK • Maurycy MUZYKA • Michał WOJCIECHOWSKI • Mirosław SZYMCZAK • Przemysław Grzegorz MURAWSKI • Szczepan BOROWSKI • Zoja Zosia KRZYZANOWSKA • Zuzanna DĄBROWSKA • Zuzanna Natalia DĄBROWSKA

Widzimy się już w najbliższą sobotę! Napiszcie, co Wam Andrzej wywróżył a tymczasem obejrzyjcie relacje fotograficzne przygotowane przez Basię, Anię i Marcina.

 

#249 parkrun z misiem Warszawa – Ursynów

Parkrun z misiami

Ależ dziś ziiiiimno było! Dobrze, że można się przytulić do misia z miękkim i ciepłym futerkiem. Cieszymy się bardzo, że biegacze bardzo poważnie potraktowali misiowy temat przewodni, dzięki temu nasze maskotki mogły się przewietrzyć i zapoznać z naszą piękną trasą biegową w Parku przy Bażantarni.

Pobiegło dziś 69 osób, z czego 3 debiutantów - witamy na parkrun Viktora, Błażeja i Michała. Przyjechała do nas także Sylvia z Newcastle upon Tyne (UK). Kilka misiów czekało na Was grzecznie na mecie.

Dziękujemy wolontariuszom za organizację:
Anna BLIŹNIAKOWSKA • Bartosz MAJER • Basia MUZYKA • Bogusława MAJER • Elżbieta GŁOWACKA • Jan BOROWSKI • Joasia LESZCZYŃSKA • Krzysztof KORONA • Krzysztof MELLIN • Maciek GOWOREK • Maria MUZYKA • Mirosław SZYMCZAK

Wyniki znajdziecie na stronie:
KLIKAMY!!
(pod koniec mogą być rozbieżności - proszę zgłaszać uwagi via email)
Zdjęcia KLIKAMY!

Widzimy się za tydzień na 250 parkrunie z rywalizacją rodzin. Miłego weekendu!