#263. Walentynkowy parkrun Warszawa Ursynów

#263 <3 Walentynkowy <3 parkrun na warszawskim Ursynowie przeszedł do historii. Dziękujemy wszystkim biegaczom i spacerowiczom za udział.
Znawcy numerologii mogliby coś wywróżyć z przypadkowej zbieżności ilości uczestników z faktem przebiegnięcia przez naszego lokalnego autora książki 50 parkrunu! Gratulujemy Mirku!
W przygotowaniu biegu brało udział 11 wolontariuszy, którym bardzo, bardzo dziękujemy:
Marcin BOBROWSKI (w roli koordynatora)
Basia MUZYKA Maurycy MUZYKA
Elżbieta GŁOWACKA
Joasia LESZCZYŃSKA
Anna BLIŹNIAKOWSKA
Henryk HARCZENKO
Dorota ZIELIŃSKA
Alice MC MAHON
Olivia MC MAHON
Natalia SZUMIELEWICZ.

Wśród uczestników zanotowaliśmy obecność 5. debiutantów, 3 osoby pokonały swoje rekordy osobiste. Dzisiejsze wyniki dostępne są TUTAJ
Zdjęcia 1
Zdjęcia 2

 

#262. Karnawałowy parkrun Warszawa-Ursynów

Dzisiaj na całym świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dizeń Pizzy, w związku z tym nasze ostatnie spotkanie odbyło się pod hasłem „parkrun z pizzą”.
Na trasie #262. edycji biegu kalorie spalało 75 uczestników, by później bez wyrzutów sumienia zjeść kawałek pizzy przygotowanej przez Kasię :)

Niska temperatura nie przestraszyła debiutantów i po raz pierwszy trasę pokonali: Karolina, Maciej, Jakub i Robert. Zachęcamy Was do regularnego udziału w kolejnych edycjach.
Dzisiaj też swój jubileuszowy parkrun świętował Arron, który po raz !250! przekroczył linię mety. Już za niedługo może się spodziewać przesyłki z koszulką „250” w kolorze zielonym. Gratulujemy!

Wolontariuszami byli:
Joasia Leszczyńska (instruktor nowych uczestników),
Robert Wójcik i Krysia Gawlik (pomiar czasu),
Natalka Szumielewicz (tokeny),
Ania Łada i Henryk Harczenko (skanowanie),
Łucja Krzyżanowska i Ada Karczewska (pomoc przy skanowaniu)
Beniamin Gawlik (zamykanie stawki),
Alice Mc Mahon oraz Asia Schubert (ubezpieczanie trasy),
Ania Cybulska (przygotowanie herbatki),
Ela Głowacka (przechowanie sprzętu),
Marcin Bobrowski i Sławomir Janek (foto),
Ania Bliźniakowska (komunikacja i promocja),
Kasia Belkius (koordynator).

Po biegu mieliśmy okazję zapoznać się z przepisami na pizzę przygotowanymi przez Anię, a także przeczytać kilka ciekawostek o pizzy (dzieło Joli).

Czy wiecie, że według badań najbardziej lubimy pizzę z pieczarkami? Równie chętnie sięgamy również po takie dodatki jak: kurczak, salami, szynka, pomidory, cebula, kukurydza, owoce morza.
Jedno jest pewne – jakąkolwiek pizzę lubicie, macie jeszcze kilka godzin na uczczenie Międzynarodowego Dnia Pizzy! :) A po takiej bombie kalorycznej obowiązkowo widzimy się na kolejnym parkrunie! Zapraszamy!

Wyniki
Zdjęcia 1
Zdjęcia 2

 

#261. Karnawałowy parkrun Warszawa-Ursynów

Dzisiaj na Ursynowie w Warszawie odbył się kolorowy, karnawałowy, 261. parkrun. Wzięło w nim udział 63 osoby, część z nich była super przebrana, dwie otrzymały nagrody za swój strój tj. Anna oraz Piotr! Przywitaliśmy nowych uczestników: Martę, Iwetę, Jakuba, Pawła, Jerzego.
Wśród biegaczy na Ursynowie jest z nami Mirosław Szymczak autor książki "Jutro jedziemy do dżungli, tam będzie bezpiecznie". To książka jest "o zachwycie światem i spostrzegawczości. O tym, że ciekawe, niezwykłe, śmieszne, smutne, straszne i zaskakujące rzeczy możemy znaleźć dosłownie w każdej części naszej planety. Że można i warto cieszyć się nimi. I dzielić z innymi"
Przemek, który dzisiaj świętował swoje 31 urodziny, w ramach losowania tokenów, otrzymał książkę z autografem autora.
Jesteśmy bardzo wdzięczni wolontariuszom za pomoc w organizacji karnawałowego parkrunu: Elżbieta GŁOWACKA (koordynator), Marcin BOBROWSKI (odprawa debiutantów), Jan BOROWSKI, Maria CYBULSKA, Henryk HARCZENKO, Łucja KRZYŻANOWSKA, Monika LESZCZYŃSKA (pyszna herbata), Emilia MAĆKIW, Basia MUZYKA, Maksymilian Paweł NOWAK, Agata ROSZKIEWICZ-WALCZUK, Joanna Marta SCHUBERT, Natalia SZUMIELEWICZ, Wojciech WNUK, Maja ZDANOWSKA, Anna ŁADA, zdj. i raport Anna BLIŹNIAKOWSKA.
Wyniki
Zdjęcia 1
Zdjęcia 2
Zdjęcia 3

 

#260 parkrun Warszawa – Ursynowie

W minioną sobotę 25 stycznia, tradycyjnie jak co tydzień spotkaliśmy się na #260. spotkaniu parkrun na Ursynowie i tym wydarzeniem wbiegliśmy w Chiński Nowy Rok Szczura.
Wśród 74 osób, które ukończyły dystans 5 km znalazło się 2 debiutantów Aleksandra i Iwo - witamy serdecznie i zapraszamy na kolejne edycje! oraz goście: Sławomir z parkrun Tczew, Andy z Wycombe Rye parkrun, Paweł z parkrun Warszawa-Żoliborz. Był to przy okazji bieg dla Bartosza WIDZYŃSKIEGO - Gratulacje‼️ Bartosz może już zamawiać czarną koszulkę klubową

Jak zawsze mogliśmy liczyć na niezastąpionych wolontariuszy, którymi byli: Katarzyna BELKIUS, Anna BLIŹNIAKOWSKA, Marcin BOBROWSKI, Jan BOROWSKI, Anna CYBULSKA, Maciek GOWOREK, Elżbieta GŁOWACKA, Henryk HARCZENKO, Łucja KRZYŻANOWSKA, Maja LESZCZYŃSKA, Basia MUZYKA, Maksymilian Paweł NOWAK, Mirosław SZYMCZAK, Wojciech WNUK, Anna ŁADA. Bardzo serdecznie dziękujemy :) Koordynatorem spotkania była JoAsia Leszczyńska.

Zapraszamy za tydzień zarówno wolontariuszy, jak i uczestników na Karnawałowy parkrun. Zachęcamy do wykazania się kreatywnością i przybycia w stroju karnawałowym. Będzie zabawnie!

Zdjęcia oglądamy TU

Wyniki można przeanalizować TU

 

#259 parkrun na Ursynowie – z Babcią i z Dziadkiem

Dopiero za kilka dni mają swoje święto, ale my już dziś z samego rana rozpoczęliśmy świętowanie!
Na #259 parkrun zaprosiliśmy nasze Babcie i Dziadków. Wraz z nimi i ich wnuczętami metę przekroczyło 79 osób.

Powitaliśmy sześciu debiutantów: Sebastiana z Rumii, dwie Krystyny z Grodziska, Joannę, Krzysztofa i juniorkę Ulę. Tym samym naszą parkrunową trasę pokonało już ponad 2000 osób! Zapraszamy Was na kolejne sobotnie spotkania.

Dziewięcioro uczestników zanotowało dziś swój najlepszy rezultat. Gratulujemy! Wszystkie wyniki znajdziecie tu:

KLIK!

Bardzo serdecznie dziękujemy licznej grupie wolontariuszy – Wasza pomoc jest nieoceniona. Brawo!

Basia MUZYKA • Jan BOROWSKI • Elżbieta GŁOWACKA • Joasia LESZCZYŃSKA • Piotr WITUSOWSKI • Marcin BOBROWSKI • Anna BLIŹNIAKOWSKA • Tomasz HOŁOWACZ • Katarzyna BELKIUS • Anna CYBULSKA • Joanna Marta SCHUBERT • Maciek GOWOREK • Maja ZDANOWSKA • Maria CYBULSKA • Natalia SZUMIELEWICZ • Anna ŁADA

piękne zdjęcia w Album 1 i Album 2

A już za tydzień wbiegamy w Chiński Nowy Rok. Zapraszamy na parkrun #260.

Na zdjęciu trzy pokolenia biegaczy - Borys z Tatą i Dziadkiem;)